バイアグラの副作用

 

バイアグラを服用した時の副作用として多くの人が訴えているのは、頭痛や顔がほてって赤くなる、目の充血、めまいなどの症状です。バイアグラには勃起をさまたげる酵素PDE5の働きを弱める効果がありますが、結果的に全身の血液の流れが良くなりすぎて充血が起こるために表れるさまざまな副作用であると考えられています。このことからバイアグラが勃起機能だけではなく、全身に影響を与えていることがよくわかります。

 

この他にも動悸や息切れ、鼻づまりや消化不良、下痢などの副作用が出ることもあり、青色が強く感じられて周囲が青く見えるという視覚異常が起こる人もいます。バイアグラの効果は5~6時間程度でそれが過ぎると副作用も自然におさまることが多いので、健康な男性が医師の処方にしたがって服用をしている場合にはそれほど心配する必要はありません。しかしこのような副作用が出ることをあらかじめよく知っておいて、使用した方がよいでしょう。

 

バイアグラには血管を拡張させる働きがあるので、心臓発作の薬であるニトログリセリンを使用している人が飲むと危険です。また肝障害や脳梗塞、心筋梗塞、糖尿病などの症状がある人は、医師とよく相談をしてから使用可能かどうかを判断するようにしましょう。

 

ペニスの日本人平均太さ&長さを調べてみた

【やべっ!足んねー】ペニスの日本人平均太さ&長さを調べてみた結果www

公衆トイレでふと隣の男性のものを見ると「でけーヽ(゚Д゚;)ノ」
銭湯や温泉でタオルからこぼれそうなものを見て「やっぱでけー(ノ゚ο゚)ノ」

そんな時、思うのは
「あれ、俺のって日本人の平均と比べてどうなんだろう?」ってことですよね。

  • 日本人の平均のペニスサイズはどれくらいなのか?
  • どうしてペニスサイズが必要なのか?
  • いまさらペニスサイズを大きくすることはできるのか?

といったことについてご紹介していきます!

Contents

  • 1 ペニスの日本人平均の太さは
  • 2 日本人のペニス平均の長さは?
    • 2.1 株式会社TENGAの調査
    • 2.2 不二ラテックスの調査
    • 2.3 みんなの意見はどう?
  • 3 早速、測ってみようあなたのペニスサイズ
  • 4 なぜペニスの長さや太さが必要なのか?
    • 4.1 【朗報】女性の意見⇒デカけれりゃいいってもんじゃない
    • 4.2 【悲報】やっぱり大きい方がいいという女性も…
  • 5 少しでもペニスサイズをアップしたい方へ
    • 5.1 増大成功率99.3%のサプリ
    • 5.2 世代別にサイズの悩みをズバッと!
    • 5.3 25ヶ月連続売上No.1の増強サプリ
  • 6 まとめ

ペニスの日本人平均の太さは

【やべっ!足んねー】ペニスの日本人平均太さ&長さを調べてみた結果www

出典:株式会社オカモト

このアンケート結果を見ますと、

  • 亀頭部のサイズ⇒41mm
  • 中間部のサイズ⇒38mm
  • 付根部のサイズ⇒39mm

となっています。
【やべっ!足んねー】ペニスの日本人平均太さ&長さを調べてみた結果www

ただ、これは20〜30代の身長175cm以上の男性に聞いた結果なのでもしかしたら年齢や体格ともに恵まれていると言えるかもしれません。

日本人のペニス平均の長さは?

【やべっ!足んねー】ペニスの日本人平均太さ&長さを調べてみた結果www

株式会社TENGAの調査

先ごろ株式会社TENGAは、日本人男性のペニスの平均サイズが「長さ13.56センチ」、「亀頭の直径3.53センチ」「竿部分の直径3.19センチ」という衝撃の数値を発表した。
news-postseven.com

こちらは50万人を超えるデータから出した平均とのことですからかなり信憑性は高いのではないでしょうか?

不二ラテックスの調査

コンドームメーカーの不二ラテックスがアンケートを実施しており、その際は勃起時の全長13.9センチ、周径11.9センチだった。
news-postseven.com

50万人を超えるデータのTENGAの調査に対して、不二ラテックスは600人程度の調査によるものです。
ただ、それでもTENGAの平均が13.56cmに対して不二ラテックスの平均が13.9cmなのでそこまで大きな違いはないと言えるのではないでしょうか?

みんなの意見はどう?

口コミ&質問サイトで日本人のペニス平均について調べてみると…

12センチ以下は小さい
14センチがだいたいの平均
16センチ以上はデカい
トイレットペーパーの芯程度です・・・これが日本人
の平均らしいです。多分12~3㎝ほどだと思います。
加齢でいくらか縮ました。
平均男性(日本人)はやく15センチほどですね。

まとめると13〜15cmくらいが平均と言えそうですね。
14cmあれば問題はないと言えそうかな(って、何が問題なのか?という話ですが…)

早速、測ってみようあなたのペニスサイズ

【やべっ!足んねー】ペニスの日本人平均太さ&長さを調べてみた結果www
【やべっ!足んねー】ペニスの日本人平均太さ&長さを調べてみた結果www

上の図にあるようにペニスの根元から亀頭の先端までを測ってみましょう。
定規(物差し)があると測りやすいとされていますが、定規なんて持ってないという方はメジャーでも十分測れますよ!

あ、そうそう。注意点として勃起させてから測るということを忘れないでくださいね。

なぜペニスの長さや太さが必要なのか?

【やべっ!足んねー】ペニスの日本人平均太さ&長さを調べてみた結果www
そもそもどうしてある程度のペニスサイズが必要なのか?ということなのですが、

  • 長さがあるとポルチオ性感帯に届くから
  • 太さがあるとクリトリスを刺激できるから

などと色々言われていますが、クリトリスはまだしもポルチオ性感帯のことなんてどれだけの女性が意識しているのかなんてわかりませんよね。

ということで、ここは女性の意見を聞いてみましょうか?

【朗報】女性の意見⇒デカけれりゃいいってもんじゃない

硬くないとイマイチ気持ち良くない。
大きさより硬さです。
(日本人平均サイズのペニスで物足りないかという質問に対して)
十分です!ww
日本人は硬くて最高です!ww

ご覧の通り、女性は正直、大きさよりも硬さを選んでいる人が結構いるんですね。
でも、そこで疑問が残るのは「硬さってどうやって感じてるんだろう?」ということ。
挿入した時に硬さを感じるのってやっぱり太いからなんじゃないないの?って思ったり、思わなかったり…

と、思っていたらこんな意見も…

【悲報】やっぱり大きい方がいいという女性も…

大きくて、あまりに気持ち良くてそのエッチから離れられなくなって好きになった経験もあります。
入っちゃうとやっぱり大きな方が気持ちがいいです。

気にしませんよ!
私は、おっきいほうが好きですけどね(笑)

【やべっ!足んねー】ペニスの日本人平均太さ&長さを調べてみた結果www

えっ!やっぱりおっきいほうが好きなんだ^^;
「気にしない」と言いつつも大きい方が好きというのはなんだかものすごくモヤモヤしますね…

・こんな強烈な意見も…

以前付き合った彼が、自分のモノにとても自信があり
「ごめん痛かった?」とか時々言うのですが
どうみてもソ○ンなんですが、ほかの女性のお世辞を
真に受けているのでしょうか?(30歳未婚)
【やべっ!足んねー】ペニスの日本人平均太さ&長さを調べてみた結果www

これぞ、「THE男の勘違い」ですね。
わかると思いますが、ソ○ンの〇の中に入るのは「チ」ですね(滝汗)

少しでもペニスサイズをアップしたい方へ

少なからずペニスの大きさや太さに満足してる女性もいると知って「どうしたらいいんじゃ〜い!?」と悩んでいる方、ご安心ください。

実はペニスサイズをアップすることは可能なんです。

方法は主に以下の3つ
・サプリでペニス増大する

・ペニス増大手術を受ける

・トレーニングでペニス増大

この中で最もオススメなペニス増大法はサプリですね。

増大成功率99.3%のサプリ

・ゼルダイン

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例えばこのゼルタインという増大サプリは

  • 長さ+8.6cm
  • 太さ+6.3cm
  • 増大成功日数最短3日
  • 増大成功率99.3%

とオトコの悩みのためのサプリなんです!

ペニス増大だけじゃなく、硬さや精力増強中折れや早漏・包茎解消とトータルでサポートしてくれるのですっごく喜ばれているんですよ! 公式サイトへ

世代別にサイズの悩みをズバッと!

・ヴァルアックスシリーズ

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ヴァルアックスシリーズは、

  • 20代
  • 30代〜40代半ば
  • 40代半ば〜

とサイズの悩みに世代別にアプローチしてくれます!
強いアソコに良い成分がMEGA盛りMAXでギンギンに★

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25ヶ月連続売上No.1の増強サプリ

・ヴィトックスα
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あの増強サプリ「ヴィトックスα」がパワーアップ!
100種類以上の成分を追加配合。
価格はそのままで大幅にパワーアップしました。
国内男性向け通販サイトでは25ヶ月連続売上No.1
ヴィトックスαは他の製品で満足できなかった方からリピート注文されているサプリ。
ヴィトックスαは定期購入ではないので翌月以降も繰り返し届くということがないので安心です。
もちろんリピート購入される方が多いという自信によるものですね。

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まとめ

確かに増大サプリは安くないので迷われる方もいるかもしれません。
でも、ペニスサイズで悩んで長径手術を受ける人もいるのですが、手術の精神的・肉体的負担を考えたらサプリの方が全然安全ですよね。

人生はあっという間。
悩んで終わってしまわないうちに、楽しみまくってイキたいですね!
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ペニス増大手術の口コミ

僕の知り合いが風俗に行った時に
「今まで会った中で1番小さい」って言われてめちゃくちゃ落ち込んでいました^^;
風俗嬢って1日に何本もペニスを見ているわけですから、
その風俗嬢に言われたんだから本当に小さいんだろう…って。

そんな時に考えるのがペニス増大方法ですが、

  • トレーニングによるペニス増大法
  • サプリによるペニス増大法
  • 手術によるペニス増大法

と色々あるからどれがいいかわからないという方も多いのでは?

そこで今回は1番効果が高いと言われる手術によるペニス増大法について種類やメリット、口コミや費用などについてまとめてみましたので
ぜひ参考にしてみてください!

  • 1 ペニス増大手術のメリットとデメリット
    • 1.1 メリット
    • 1.2 デメリット
  • 2 ペニス増大手術の種類
    • 2.1 亀頭増大手術
    • 2.2 カリ増大手術
    • 2.3 長茎術
  • 3 ペニス増大手術には切るものと切らないものがある
    • 3.1 切る手術
    • 3.2 切らない手術
      • 3.2.1 本田式切らない長茎術
      • 3.2.2 本田ヒルズタワークリニックの切らない包茎手術
  • 4 ペニス増大手術の費用ってどれくらい?
    • 4.1 亀頭増大術の費用
    • 4.2 長茎術の費用
  • 5 ペニス増大手術オススメクリニックランキング!
    • 5.1 メンズサポートクリニック
    • 5.2 上野クリニック
    • 5.3 本田ヒルズタワークリニック
  • 6 ペニス増大手術の口コミってどうよ?
  • 7 安全に行うには信頼あるクリニック選びが必須

ペニス増大手術のメリットとデメリット

【ペニス増大手術の口コミ】費用だけで選ぶと失敗しますよ!

メリット

メリットは成功すれば確実に大きくなること。

サプリやトレーニングではいつまで続ければいいのかわからずにモチベーションを失ってしまう方も少なくないですが、
ペニス増大手術は成功すれば確実に大きくなります。
これが最大のメリットなのは間違いありませんね!

デメリット

ペニス増大手術にはデメリットがないわけではありません。
必ずデメリットも知った上で検討してくださいね。

・ペニス増大手術のデメリットはこの2つ

  • 費用が高額
  • 副作用がある場合も

個人的に考えるペニス増大手術のデメリットは費用と効果が比例することにあるということ。

例えば安いペニス増大手術を選んでしまうと効果が一時的なものもあります。

ただ、最近は「切らないペニス増大手術」が費用面でも効果面でも大きく向上しているのはうれしいことですよね!

ペニス増大手術の種類

【ペニス増大手術の口コミ】費用だけで選ぶと失敗しますよ!

亀頭増大手術

亀頭増大手術は亀頭にヒアルロン酸などを注入することによって亀頭を大きくする増大手術です。

基本は亀頭全体を増大する手術になるのですが、
女性の中にはこの亀頭が大きい方が気持ちいいという声も多いようです^^

カリ増大手術

亀頭のカリの部分にヒアルロン酸を注入してカリを大きくする手術。
カリが大きくなることによってGスポットに当たるため、亀頭全体を大きくするよりも女性が喜ぶ確率が高くなるかも♪

長茎術

ペニス増大手術というとこの長茎術をイメージする方も多いかもしれません。
ペニスを隠している皮下脂肪を吸引してペニスを長くする長茎術と、
糸を靭帯に引っ掛けたり、靭帯を切ることで体の中に埋もれているペニスを引き出す長茎術の2通りがあります。

ペニスの増大手術は基本的には太くするものと長くするものに分かれますが、
増大と長茎の両方できる手術もあります。

ペニス増大手術には切るものと切らないものがある

【ペニス増大手術の口コミ】費用だけで選ぶと失敗しますよ!

切る手術

切るペニス増大手術(長茎術)は靭帯剥離法といって靭帯を切って潜在していたペニスを出してあげる手術になります。

デメリットとしては切らない長茎術よりも費用が高くなることと
「切る」というと悪いイメージを持つ方も多いかもしれませんが、
半永久的な効果が期待できるのが大きなメリットです。

切らない手術

切らない手術には、ヒアルロン酸やシリコンを入れて行う増大手術
もともと埋め込まれているペニスを靭帯に糸を引っ掛けて引っ張り出すという方法があります。

本田式切らない長茎術

皮を切らずにペニスを長くする手術です。
【ペニス増大手術の口コミ】費用だけで選ぶと失敗しますよ!
簡単にいうともともと体内に埋もれているペニスを引っ張り出してあげる長茎術で平均4cm長くなるということ。

⇒本田式長茎術の詳細はこちら

本田ヒルズタワークリニックの切らない包茎手術

 

これは包茎手術なのですが、カリを大きく(高く)する手術なので
物理的にペニスが大きくなり、女性も気持ちいいとのこと。
【ペニス増大手術の口コミ】費用だけで選ぶと失敗しますよ!

ペニス増大手術の費用ってどれくらい?

【ペニス増大手術の口コミ】費用だけで選ぶと失敗しますよ!

亀頭増大術の費用

  • ヒアルロン酸やコラーゲンの注入による手術で13万円前後
  • アクアミドやバイオアルカミドの場合は23万円前後

長茎術の費用

  • 脂肪吸引による長茎術の場合は20万円前後
  • 埋没陰茎長茎手術の場合は35万円前後

意外と高いと思われた方も多いと思いますが、
近年、ペニス増大手術を受ける方が増えてきたことを受けて大幅に費用を下げたり、キャンペーンが行われている場合がありますので、
実際に公式サイトなどで頻繁にチェックされることをオススメします。

ペニス増大手術オススメクリニックランキング!

メンズサポートクリニック

【ペニス増大手術の口コミ】費用だけで選ぶと失敗しますよ!
あとで紹介しますが、ペニス増大手術の良い口コミがとても多いのがメンズサポートクリニックです。
メンズサポートクリニックというと包茎が有名ですし公式サイトに行くと
無料カウンセリングの予約フォームにはちゃんと陰茎増大術(ペニス増大手術)などが選択できるようになっているので安心してくださいね。
【ペニス増大手術の口コミ】費用だけで選ぶと失敗しますよ!

・クリニックのある場所
新宿院・横浜院
公式サイトへ

上野クリニック

【ペニス増大手術の口コミ】費用だけで選ぶと失敗しますよ!
上野クリニックはペニス増大手術の実績が多く、業界最大手だから安心という声が多いですね。
実際に上野クリニックでペニス増大手術を受けた人の口コミには「彼女が聞いたことのない声を出した」「もう1回してほしいとお願いされた」とリア充な声がいっぱいです♪

・クリニックのある場所
札幌〜東北:札幌・仙台
関東〜甲信越:大宮・上野・新宿・横浜・千葉・新潟
東海〜関西:名古屋・京都・大阪
中国〜九州:岡山・広島・福岡
公式サイトへ

本田ヒルズタワークリニック

【ペニス増大手術の口コミ】費用だけで選ぶと失敗しますよ!

テレビでも紹介されて話題になった本田式長茎術は本田ヒルズタワークリニックで受けられます!

・クリニックのある場所
札幌〜東北:札幌・青森
関東〜甲信越:東京
東海〜関西:名古屋・京都・神戸
中国〜九州沖縄:岡山・小倉・那覇
公式サイトへ

ペニス増大手術の口コミってどうよ?

長茎の治療をメンズサポートクリニックでしました。
もともと短かったので治療して平均的な長さになったのでやってよかったです。

日本人の勃起時の平均は13cm前後と言われていますが、治療(手術)によって平均的な長さになると自信もつきますよね!

包茎と亀頭増大術をメンズサポートクリニックでしました。
僕も心配でしたが、術後のトラブルもなく感覚が鈍くなったりはしてないです。

先ほどご紹介した通りメンズサポートクリニックは包茎手術でも評価が高いクリニック。
1番心配されるのが手術の後でトラブルがないかどうかということですが、問題ないとのこと。

自分は亀頭に注射をして大きくする治療を受けました。
(新宿メンズサポートクリニックというところです)
結果には満足してますので、良ければ・・・。

こちらもメンズサポートクリニック。
亀頭増大術ですね。
亀頭を大きくすることで女性も満足することが多いって言いますからね^^

費用は30万円ほどで、アクアミドというものを注射するというものです。
術後は特に問題などは無かったですし、見た目も自然ですよ。

30万円という費用を高いと思うか安いと思うかは、その人の悩みの深さによりますよね。
でもこういったペニス増大手術のような手術は費用と効果が比例するものなのかもしれませんね。

僕の場合はもともと包茎だったからかカリが小さく、そこがコンプレックスだったのでバイオアルカミドっていうのを打ちました。術後は大きいというか、平均より少し上ぐらいの立派さになりましたね。

「平均より少し上」って謙遜されていますが、
ずっと短小で悩んできた人にとっては夢のような話ですよね♪

安全に行うには信頼あるクリニック選びが必須

【ペニス増大手術の口コミ】費用だけで選ぶと失敗しますよ!
ペニス増大手術は「手術」なので100%成功するとは限らないかもしれません。
だからこそ、失敗した場合のアフターケアやデメリットがないかということを確認するためにも
無料カウンセリングでしっかりと相談しておくことが大事
ですよ!

いきなり手術ではなくまず無料カウンセリングから。

⇒人気クリニックで無料カウンセリングを受ける

【痔の原因いきみ過ぎと考える人排便ポーズのやり方】

その原因、Xにあり【痔の原因いきみ過ぎと考える人排便ポーズのやり方】

今年(2016年)痔に優しい理想の排便ポーズが明らかになったそうですが、その排便ポーズを痔に悩む方に試してもらったところ驚きの結果があったそうです!
「その原因、Xにあり」で紹介されたのは4人に3人が悩んでいると言われる痔の原因と痔を改善する排便ポーズについてです!

Contents

  • 1 痔にはたくさんの方が悩んでいる
  • 2 痔の種類は2種類
    • 2.1 痔の種類・痔核(いぼ痔)
    • 2.2 痔の種類・裂肛(切れ痔)
  • 3 痔の原因はいきみ過ぎ
    • 3.1 トイレのいきみ過ぎチェック
    • 3.2 いきみ過ぎを防ぐための2つのポイント
  • 4 痔を改善する排便ポーズは考える人!
    • 4.1 ポイントは前傾姿勢
    • 4.2 考える人排便ポーズのやり方
  • 5 柔らかい便の硬さにするために
  • 6 まとめ

痔にはたくさんの方が悩んでいる

その原因、Xにあり【痔の原因いきみ過ぎと考える人排便ポーズのやり方】
痔に関する実態調査を行ったところ、痔に悩んだことがあるのは全体の75%
そして男女比は1:1という割合だったそうです。

痔の種類は2種類

その原因、Xにあり【痔の原因いきみ過ぎと考える人排便ポーズのやり方】

痔の種類・痔核(いぼ痔)

痔核とは通称いぼ痔と呼ばれ、男女ともに全体の50%以上を占めている痔だそうです。

肛門付近はガスや便が漏れないようにクッション構造になっており、網目のように毛細血管が密集しているのですが、排便時にいきみ過ぎるとクッション部分に血流が集中してしまい、うっ血して腫れ上がってしまったものがいぼ痔。

痔の種類・裂肛(切れ痔)

裂肛とは通称切れ痔と呼ばれ、便秘や下痢の勢いよく出る便によって肛門の皮膚が切れたもの
この切れ痔は女性に多いのが特徴。

痔の原因はいきみ過ぎ

岩垂純一診療所所長の岩垂純一先生によると、いぼ痔と切れ痔には「いきみ過ぎ」という共通の原因があるということです。

いきむことによって横隔膜や腹筋の圧力が直腸に加わって便を押し出しているのです。
この時、いきむことで腸や肛門にとんでもない圧力をかけているということ。

30〜40代の女性が、いきんだ時に肛門にかかる圧力を調べた「直腸肛門内圧検査データ」によると、いきんだ時の内圧の平均値は47mmHg。
これがどのくらいの圧力なのか?というと、
みかんがペチャンコにつぶれてしまうほどの圧力だったのです!?

・いきんだ時はこんなに圧力がかかっている
その原因、Xにあり【痔の原因いきみ過ぎと考える人排便ポーズのやり方】

この圧力が痔の原因の一つとして考えらえているようですね。

トイレのいきみ過ぎチェック

  • とりあえず行っとこうトイレ
  • 全部出し切ろうトイレ
  • スマホでながらトイレ

1つでもやっていればいきみ過ぎの恐れがあるそうです。

いきみ過ぎを防ぐための2つのポイント

とりあえず行こうというのは便意を感じてないのに行ってしまうこと。
岩垂純一先生によると、便意というのは便が直腸を圧迫する刺激が脳に伝わって生じるものなのですが、この状態で行けば1回のいきみで排便できるということ。
トイレの時間は3分以内が理想のこと。

そして、便を出し切ろうというのは、自分の痔を育て上げている行為にもなるとのこと。

つまり、いきみ過ぎを防ぐためのポイントは

  • トイレは3分以内に
  • 全部出し切ろうとしない

という2つになります。

痔を改善する排便ポーズは考える人!

その原因、Xにあり【痔の原因いきみ過ぎと考える人排便ポーズのやり方】
今年2月に大腸肛門病センター高野病院・高野正太先生のチームが発表し話題になった理想の排便ポーズとは「考える人」のポーズ。

研究によると背筋を伸ばした姿勢で排泄できなかった21人が、
考える人の姿勢では11人排泄に成功したということです。

ポイントは前傾姿勢

まっすぐな姿勢では恥骨直腸筋に引っ張られて直腸がくの字に曲がってしまい便が出にくいのですが、
前かがみになると、恥骨直腸筋が緩み直腸の角度が緩やかになり、いきみ過ぎずに便がスムーズになるそうです!

考える人排便ポーズのやり方

1)上半身を前傾させます。
その原因、Xにあり【痔の原因いきみ過ぎと考える人排便ポーズのやり方】
2)ひじとひざを付けます。
3)足は床につけて軽く開きます。
その原因、Xにあり【痔の原因いきみ過ぎと考える人排便ポーズのやり方】

柔らかい便の硬さにするために

理想の便の硬さはチューブの練り歯磨きくらいの硬さで、あまり硬くなり過ぎるのは当然よくないようです。

そして良い便を作るにはやはり以下のような食物繊維が大事だということ。

  • 干ししいたけ
  • 切り干し大根
  • 納豆
  • ごぼう
  • ブロッコリー

まとめ

「とりあえず行っとこうトイレ」は結構誰にでもあるのではないでしょうか?
だって通勤や通学って時間が決まっているわけですからね。
特に電車通勤の場合は電車内でもよおしたら大変なわけです。
だから、なんとかこの時間までに出しておかなければ…って。
でもそれが痔の原因につながってしまうというわけなんですね^^;
とにかく時間に余裕を持って、考える人の排便ポーズでトイレに入ることから始めてみようと思います!

バイアグラの飲み方

 

バイアグラの飲み方、注意すること

バイアグラの飲み方に関して説明していきたいと思います。バイアグラは医薬品ですので、しっかりとお読みの上ご利用することをお勧めします。

バイアグラを飲むのは30分から1時間前

バイアグラが効果を発揮するまでには、30分から1時間程度かかると言われています(個人差がありますが)。ですから性行為を行う1時間くらい前にタイミングを合わせて、飲むようにしましょう。バイアグラを服用できるのは1日に1回だけで、1度飲んだ後は最低でも24時間は間隔をあけなくてはいけないので日に何度も飲まないように注意が必要です。

 飲むときは必ずお水で

バイアグラは医薬品ですから、ミネラルウオーターで飲むのがおすすめです。お茶やジュースで飲むと吸収を悪くすることがありますし、牛乳で飲むと脂肪分が成分の吸収を阻害して効果が激減してしまうので避けるようにしましょう。

バイアグラの効果は4~5時間持続

バイアグラの効果は、個人差はありますが、大体4~5時間といわれています。体質や体調、さらにはアルコールや食事などの影響で変わってきます。

バイアグラを飲めるのは1日1錠まで

1日の服用は1回とし、服用間隔は24時間以上にして下さい。

 空腹時に飲むのが鉄則

バイアグラの効果や効能を最大限に利用するためには、なるべく空腹時に飲むことが大切です。お腹がいっぱいになるまで食事をしたり脂っこいものを食べたりした後で飲んだりすると、バイアグラの効果は極端に落ちてしまいます。アルコールの摂りすぎも効き目を半減させてしまうことがありますから、気をつけたいものです。

バイアグラをご利用いただけない方

ニトログリセリンや亜硝酸アルミなどの薬を飲んでいる人や、肝機能障害があったり脳梗塞や心筋梗塞の既往症があったりする人はバイアグラを飲んではいけない場合があるので、

主治医とよく相談をしてから服用をするようにしなければなりません。

 

指の関節がポキポキと鳴るのはなぜ?

 

 

指などの関節をポキポキ鳴らしていると、指を鳴らすのは「健康に悪い」とか、「関節炎になるよ」といった注意を受けたことはないでしょうか? でも、指鳴らしが本当にカラダに害があるのかどうかは、「まだわからない」というのが実態です。もっと詳しく知りたい人は、下の『Vox』動画を見てください。この動画では、関節を鳴らしている時に、あなたのカラダに何が起きているかをわかりやすく説明しています。

 

 

指の関節を曲げ伸ばしすると鳴る、あの特徴的な(そして、正直に言えば耳障りな)ポキポキという音は、滑液と呼ばれる、ガスをたっぷりと含んだ液体によって起きるものです。この滑液は、関節内で潤滑剤の役割を果たしています。関節を鳴らそうと動かすと、骨と骨の間に隙間ができ、そこに滑液が入り込みます。この時に、液に含まれる気泡がはじけ、あのどうにも気になる音が発生するわけです。

そして肝心の、「健康に悪い」かどうかという点ですが、研究結果を見る限りはなんとも言えません。ポキポキ鳴る時に特に痛みを覚えないのであれば、おそらく心配する必要はないでしょう。

 

お酒を飲むとジャンクフードが食べたくなる現象の科学的説明

 

 

お酒をたらふく飲んだ後の深夜2時、変色したゆで卵や、しぼんだソーセージ、粉っぽいパンケーキが、ビックリするほどおいしく感じたことはありませんか? それはあなただけではありません。DNewsが、お酒を飲むとジャンクな食べ物がおいしくなる理由を科学的に説明しています。

 

アルコールは人体に複雑な影響を及ぼしますが、「お酒を飲んだあとの食欲」は、AgRP(アグーチ関連ペプチド)と呼ばれる神経ペプチドに起因します。AgRPには、空腹でないときにも食欲を起こさせる働きがあります。また、AgRPが食欲調節ホルモンであるレプチンを抑制するために、満腹感を感じなくなると考えられています。

それだけでなく、アルコールは、食べ物の味や食感、食べやすさなどを脳が処理するやり方に影響を与えます。その結果、普段ならとうてい食べたいとは思わない冷めてしなびたピザが無性に食べたくなり、まるで一流シェフがつくった料理のようにおいしく感じられるのです。また、このように、お酒を飲むとジャンクフードが食べたくなることが、飲みすぎると体重が増えてしまう大きな原因となっています。ですので、こちらの「体重が増えない健康的な飲み方」をよくチェックしてください。