エキシラー

エキシラー(exilar)20は、タダナフィルを主成分とするシアリスのジェネリックタイプの精力剤です。

50位:エキシラー20

≪製品情報≫

製品名:エキシラー(exilar)20
製造:sava medica社
内容量:
用法:1回1錠
形状:打錠
通常価格:日本未発売
成分内容:タダラフィル20mg

 

≪製品説明≫

エキシラーはED治療薬の一つであるシアリスのジェネリックになります。シアリスと同じぐらいの効果が期待でき、シアリスよりは安価に購入ができるのでEDに悩んでいる男性にはおすすめとなっています。持続時間をしっかり実現してくれるエキシラーは、性行為の途中に萎えてしまうことも少なくなり、射精もすっきりと最後まで終えることができます。その日の夜に飲むと、2日効果が持続すると言われているので、スタミナが少なくなってきたら一度飲んでみるとすっきりします。

 

≪総評≫

エキシラー(EXILAR)は、タダラフィルが有効成分のシアリスジェネリックです。アメリカで人気のブレイザーやスーパームスタングなどを販売するSAVA MEDICA社の商品です。タダナフィルは、EDの原因と考えられているPDE-5(ホスホジエステラーゼ5)という酵素を抑制するバイアグラと同タイプの勃起不全のためのED治療薬です。

 


≪口コミ評価≫

50位:エキシラー20 SKU UPC Model

よい

50位:エキシラー20

Aug 19, 2016 by Anonymous

年齢: 40代 •
お住まい: 埼玉県 •
商品名: Exilar

バイアグラ経験者です
バイアグラは速攻性があるほか、痛いくらいに固く勃起します
逆に不自然だと思います
エキシラーは即効性はあまりないように聞きますが、服用後1時間程度で効果が出てきます
痛いくらい固く勃起することはないですが、一回り大きくなる気がします
射精後も刺激さえ与えれば勃起するので女性の中に入れっぱなしも可能です
効果時間が長いので泊まりデート等の翌朝の心配もありません
また、値段も手ごろだと思います
私はパイプカット済ですので何度でも中出しができるこの薬が好きです

product 0.3


シアリスジェネリックではエキシラーが一番

50位:エキシラー20

Jul 11, 2015 by Anonymous

年齢: 40代 •
お住まい: 東京 •
商品名: エキシラー

シアリスのジェネリック薬品では、世界の各国から発売されているようですが、その中で私はこのエキシラーが一番だと思っています。もし、他のシアリスジェネリックを試して、納得のいっていない人がいたら是非お試しください。

product 0.3


エキシラーは全然ダメ

50位:エキシラー20

Jul 02, 2015 by Anonymous

年齢: 45歳 •
お住まい: 北海道 •
商品名: エキシラー

試しにエキシラーを1箱だけ購入したのですが、私には正直あまり効果ありませんでした。普通の精力剤の方が効果ありました。

product 0.3


私には一番

50位:エキシラー20

Jun 08, 2015 by Anonymous

年齢: 48歳 •
お住まい: 千葉県 •
商品名: エキシラー

他の方のレビューがあまり良くないので、誉めづらいのですが、私には一番強力に感じました。

product 0.3


もの凄い効果

50位:エキシラー20

Mar 08, 2015 by Anonymous

商品名: エキシラー

凄い効果です!ものすごい即効性で、服用して15分後には効いてきて、持続も3時間くらいはしていたと思います。まあここは個人差はあるでしょうが。強い助っ人登場!です。

product 0.3


エキシラーに大満足です

50位:エキシラー20

Mar 07, 2015 by Anonymous

年齢: 51歳 •
お住まい: 秋田県 •
商品名: エキシラー

自分は51歳ですが、最近勃起不全のことが増えてきたので、試しに・・・と購入して見ました。
その日はとても疲れていて、体調も全く優れない日だったのですが、エキシラーを飲んで挑戦してみたところ、ものすごい効果!2回続けて出来たのなんて、何年ぶり、いや何十年ぶりだろう。
しかし、体力のほうが付いていかず(苦笑)。今度は、コンディションを万全にして、半粒飲んで頑張って見たいと思います!
商品はとても良いものでした。
注文してすぐに届けていただき、助かりました。
今後も継続して購入して行こうと思ってます
どうぞよろしくお願いします。

product 0.3


まぁまぁな感じでした

50位:エキシラー20

Mar 07, 2015 by Anonymous

年齢: 40代 •
お住まい: 福岡県 •
商品名: エキシラー

メガリスを普段飲んでいますが、今回はエキシラーを試してみました。半分に割って飲んでみましたが、副作用などは特に感じませんでした。
メガリスよりも強く効果が出ることを期待したのですが、それほど変わらないですね。
というわけで、自分には持続性、取り扱いのタイミング(食事など)を考えて、私にはメガリスのほうが合っているかもしれません。

product 0.3


 


ジマリス

 ジマリスは、1錠で36時間の効果!ED治療薬シアリスのUKメーカー製薬ジェネリックです。日本語説明書付属で安心の大人気の精力剤です。

ジマリス

≪製品情報≫

製品名:ジマリス
製造:Zimmar Pharma (ジマー・ファーマ)
内容量:10錠
用法:10~20mgを、1日1回経口服用
形状:打錠

 

≪製品説明≫

ED治療薬として、バイアグラレビトラに続き国内販売されたシアリスバイアグラレビトラよりも薬効作用時間が長く、即効性があり、食事の影響も受けにくいとされているシアリスのジェネリック品が、このジマリスです。

主成分タダラフィルは、バイアグラの主成分であるシルデナフィルと同程度の働きをすることが認められています。シルデナフィルとの大きな違いは、EDの原因とされているPDE-5(酵素)へのアタック度が高い点であり、より勃起障害に対する効果が高いという特徴があります。また、シアリスと同成分を含んでいながらも、ジェネリック品であることから、シアリスの価格がデメリットだと悩んでいた方にも気軽にお試しいただけます。

さらに、他のED治療薬の平均薬効作用時間は4時間~8時間ですが、タダラフィルはそれよりも遥かに長い、平均36時間と言われています。最大勃起時間が長いために、服用時間を考えるわずらわしさがない点も人気の秘密です。また、ジマリスは、心因性のEDにも高い効果が認められているため、年齢的な問題ではなく、精神的な問題からのお悩みにもアプローチします。

 

≪総評≫

最近、大人気のジェネリックです。日本向け仕様なので日本語の説明書がついているので非常に安心して利用できます。

 

≪体験レポート≫

「タダシップの方が」39歳/会社員

少々弱いように感じます。タダシップの方が効きが良い感じです。

「1日何度でも」41歳/会社員

食事に影響されにくいと言う事でしたが 明らかに 空腹で服用した方が 効き目は良いですね。ただ 効きはじめたら その後の食事には影響されない感じです。効き目までの時間は 20〜30分あれば問題無いかと また 若干遅漏気味になりますね。ありがたいのは 効き目が長い為 焦らず じっくり 1日以上何度でも楽しめますね。

product 0.3

 

ズデナ100mg

ズデナ100mgは韓国の東亞製薬より販売されているザイデナのジェネリック精力剤です。

ズデナ100mg

≪製品情報≫

製品名:ズデナ100mg
製造:サンライズレメディーズ
内容量:4錠
用法:性行為の約30分前に水と一緒に1錠を服用します
形状:打錠

成分内容:ウデナフィル

 

≪製品説明≫

ズデナ100mgは韓国の東亞製薬より販売されているザイデナのジェネリック医薬品としてインドに拠点を置くサンライズレメディーズ社より販売されているED(勃起不全)治療薬です。
多くの治験を経て2008年にロシアで使用が認可、その効果の高さと安全性が認められバイアグラレビトラシアリスと言った有名なED治療薬に次ぐ第4のED治療薬としてアジア諸国をはじめ30カ国以上に輸出されています。
日本国内においてED患者は予備軍も含め1000万人を超えると言われていますが、医療機関では保険が適用されないことや性器の悩みによる恥ずかしさから病院へ行きにくいという方も少なくはありません。
しかし、EDは風邪のように自然と治るケースはほとんどありません。
EDの原因のひとつとして血液や血管になにか問題があり、ペニスに血液が流れにくくなっていることが原因として挙げられます。
ズデナ100mgは血管拡張作用があるので血液の流れを改善し勃起を起こしやすくします。
血管内の障害が取り除かれ血液の循環を一度良くすることでED症状の改善へと向かいます。
また、先発医薬品のザイデナは元々前立腺肥大症の治療薬として開発された経緯がありますのでジェネリック医薬品であるズデナは前立腺肥大症の改善や残尿感、尿意切迫感などの泌尿関係の改善にも効果もあります。

 

≪総評≫

EDの原因は陰茎海綿体の動脈が充分に拡がらず、血液の流れ込みが不足することで起こります。
ズデナ100mg(ザイデナジェネリック)の有効成分であるウデナフィルは水分にふれるとゲル状に変化し、活性成分が外へ出ようとする時の障壁となる作用を持っておりPDE-5を阻害することで陰茎の勃起不全を改善する効果が得られます。
また、ウデナフィルはバイアグラに含まれるシルデナフィルとほぼ同じ構造の成分でありながら、シルデナフィルよりも副作用が少なく即効性があり効果の持続時間が長いという特徴や、食事による影響を受けにくく軽食程度であればほとんど食事の影響を受けないと言った特徴があります。
従来のED治療薬は欧米諸国で製造されているため、日本人の体質に合いにくいと言われていましたが、ズデナは日本人をはじめアジア人の体質に合っているED治療薬として注目され、ピルカッターなどで錠剤を割って服用量を調整するなどの手間もなく服用することが可能です。

 

≪体験レポート≫

「空腹の時の方が」51歳/会社員

空腹の方が明らかに効果が強い。但し、効果を感じてからの飲食はあまり関係なく感じます。副作用は驚くほど感じません。

「1日何度でも」41歳/会社員

商品注文後、約一週間で、到着してくれたので、さっそく試してみました。ここ数年は、最初は元気が、良いのですが、途中より、力が無くなり、7歳年下の妻を満足させれなくて、精力剤ドリンクなどを試してみましたが、イマイチでした。到着してくれた晩に飲みました、まるで二十代のころの様な、硬さ持続力で、妻を満足させれました。また次の晩まで、効果があり、妻が悦んでくれました。とても感謝してます。あまり副作用も、なくて、安心して使えます。また頼みたいです。

 


タクラマカン砂漠人参

 タクラマカン砂漠人参はウィグルを原産とする砂漠人参とも呼ばれる植物『カンカ』を主原料とした精力剤です。

タクラマカン砂漠人参

≪製品情報≫

品名:タクラマカン砂漠人参

販売元:まいにち健康本舗
内容量:60粒
形状:ソフトカプセル
成分内容:行者にんにくや、 アンデスの活力源・マカ、田七人参、亜鉛、DHA、EPA、アルギニン、 シトルリン、エゾウコギ、ビタミンB群、ビタミンE

 

≪製品説明≫

摂氏50度、年間降水量わずか30ミリ、「生きて戻れない」という 意味のタクラマカン砂漠ですが、過酷な環境にも関わらず世界4大長寿地区に数えられます。 その秘密は、タクラマカン砂漠人参ともよばれるカンカと言われています。この精力剤は、タクラマカン砂漠人参の他、精が付くと言われる古今東西の活力源を詰め込みました。 1袋で牡蠣180個分の亜鉛が摂取できます(4粒で1日に必要な亜鉛100%)。 男の活力を呼び覚まします。モンドセレクション2017年 銀賞受賞

 

≪総評≫

タクラマカン砂漠人参を一度使用していただければ、その強壮効果の高さは実感できると思います。ある程度の期間は継続して飲むことをお薦めしますが、リピート率が非常に高いのもこの商品の特徴のようです。

 

マキシリン

 

マキシリン(MAXIRIN)は増大に有効な成分を181種類配合したペニス増大を目的とした精力剤です。

マキシリン

≪製品情報≫

内容量:14.9g(495mg × 30粒)
用法:1日1~3粒を目安に、水又はぬるま湯などと一緒にお召し上がりください。
形状:カプセル

成分内容:L-シトルリン、コーンスターチ、ブラックジンジャーエキス末(ブラックジンジャーエキス、デキストリン)、野草発酵エキス末(デキストリン、オリゴ糖、砂糖、てんさい糖、ヨモギ、ウコン、黒砂糖、ドクダミ、キダチアロエ、ハチミツ、高麗人参、ウメ、ハト麦、オトギリソウ、クマザサ、タンポポの根、エビスグサの種子、レイシ、アマチャヅル、ハブ草、トチュウ葉、オオバコ、カンゾウ、マツ葉、ナンテンの葉、アマドコロ、ツユクサ、ツルナ、ヤマイモ、クコの実、レンセンソウ、モモの葉、イチョウ葉、ニンドウ、イチジクの葉、ベニバナ、エゾウコギ、ラカンカ、エンメイ草、ビワ葉、モロヘイヤ、セッコツボク、アカメガシワ、クコ葉、スギナ、メグスリの木、カキの葉、カミツレ、カリン、シソの葉、ミカンの皮、ショウガ、センシンレン、クワ葉、キンカン、タマネギ外皮、田七人参、キキョウ根、ナツメ、サラシア、トウガラシ、ミカン、パイナップル、リンゴ、ブドウ、イチジク、グレープフルーツ、メロン、レモン、アンズ、コンブ、フノリ、シイタケ、ニンジン、タマネギ、パセリ、ゴボウ、ニンニク、ラッキョウ、キャベツ、モヤシ、イチイの実、紅参、ルイボス、アムラの実、ハッショウマメ、ムイラプアマ、イボナシツヅラフジ、ツボクサ、トゥルシー、キャッツクロー)、トンカットアリエキス末、ヒハツエキス末(デキストリン、ヒハツエキス)、ガラナ末、ガジュツ末、パフィアエキス末(パフィアエキス、デキストリン)、発酵黒ニンニク末、ボタンボウフウ(長命草)末、黒ごまエキス末、筋骨草エキス末(デキストリン、筋骨草エキス)、クロレラ末、亜鉛含有酵母、クロム含有酵母、ビール酵母、ブドウ糖、オルニチン、L-カルニチンフマル酸塩、ギャバ、クレアチン、N-アセチルグルコサミン(えび・かにを含む)、オットセイ末、イワシ抽出ペプチド、プロテオグリカン含有サケ鼻軟骨エキス末(デキストリン、サケ鼻軟骨エキス)、サケ白子エキス末、サメ軟骨エキス末(サメ軟骨、デキストリン)、豚肝臓酵素分解物(豚肝臓酵素分解物、デキストリン)、ローヤルゼリー末、プロポリスエキス末(ライススターチ、プロポリスエキス)、ガルシニアエキス末、マカ末、ムクナ末、アカガウクルア末、エゾウコギエキス末、アメリカ人参末、韮種末(韮種、デキストリン)、蟻末(デキストリン、蟻)、セレン含有酵母、スッポンエキス末(デキストリン、スッポン)、ウミヘビ末、赤マムシ末、冬虫夏草菌糸体末、タツノオトシゴエキス末(フィッシュコラーゲン、タツノオトシゴ)、ジンジャーエキス末、マカエキス末(マカ、デキストリン)/ゼラチン、シクロデキストリン、ステアリン酸カルシウム、カラメル色素、キトサン、貝カルシウム、酸化マグネシウム、DL-リンゴ酸、L-アルギニン、L-シスチン、L-アスパラギン酸ナトリウム、グリシン、L-グルタミン酸、L-チロシン、L-アラニン、L-テアニン、タウリン(抽出物)、ビタミンB2、ビタミンC、L-バリン、L-ロイシン、L-イソロイシン、L-リジン塩酸塩、L-メチオニン、L-フェニルアラニン、L-トレオニン、L-トリプトファン、L-ヒスチジン、ナイアシン、卵殻カルシウム、抽出ビタミンE、パントテン酸カルシウム、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12

 

≪製品説明≫

マキシリンは増大成分を180種類以上配合したペニス増大目的の精力剤です。ペニスの増大に必須の増大成分を網羅することで98.8%という高い実感レベルを誇ります。2017年に発売された増大サプリでの中では大変注目されている先端的な増大サプリメントです。

 

 


スクワットがセックス力アップに超絶効果な3つの理由

スクワットがセックス力アップに超絶効果な3つの理由

セックス力をアップするのにスクワットがいいって聞いたことがある人は多いと思いますが、
どうしていいのか?というのをわかってないとなかなか続けられないんですよね。
そして自己流のスクワットじゃ効果が半減どころか、逆効果なことも…
そこで、スクワットがセックス力アップに効果が期待できる理由と、おすすめのスクワットのやり方について紹介したいと思います!

  • 1 どうしてスクワットがセックス力アップに良いの?
    • 1.1 理由1・下半身の血流が増加するから
    • 1.2 理由2・男性ホルモンが分泌されるから
    • 1.3 理由3・AV男優もオススメしているから
  • 2 セックス力がアップするスクワットのやり方
    • 2.1 パラレルスクワットの正しいフォームはこれだ!
      • 2.1.1 このスクワットのセット数は?週に何回やればいいの?
    • 2.2 こんなスクワットではセックス力をダメにする
      • 2.2.1 しゃがみが浅過ぎる
      • 2.2.2 ひざを前に出し過ぎる
      • 2.2.3 早過ぎる
    • 2.3 AV男優に学ぶセックス力アップスクワットのやり方
  • 3 さらにセックス力アップ!スクワットを補助する4つの方法
    • 3.1 エレベーターとエスカレーター禁止・階段を使え!
    • 3.2 ジョギングが無理でもウォーキングならできるだろ!
    • 3.3 オナニーにだってやり方がある!
      • 3.3.1 こんなオナニーはNGだ
    • 3.4 一番の近道はサプリを飲むことだったりする(汗)
  • 4 まとめ

どうしてスクワットがセックス力アップに良いの?

スクワットがセックス力アップに超絶効果な3つの理由
セックス力をアップするトレーニングを教えてくださいと質問すると多くの方がスクワットと答えているのがわかります。

大腿四頭筋を鍛えると男性ホルモンの出る量が増えるのでそこを鍛えられるスクワットをすればするはずです
detail.chiebukuro.yahoo.co.jp
スクワットをやると性欲が強くなります。
セックスが強くなります。(疲れにくくなります。でも、相手の女性は疲れるかも・・・)
detail.chiebukuro.yahoo.co.jp
(勃起力強化のトレーニングは?という質問に)
スクワットです。脚を鍛えると性欲が増します。異常に
detail.chiebukuro.yahoo.co.jp

でも、どうしてスクワットがセックス力アップに効果的なのでしょうか?
その理由はこちら

理由1・下半身の血流が増加するから

ご存知の方も多いと思いますが、勃起と血流には深い関係があるのです。
血液がたくさん集まり、その圧力によって勃起するからです。
そしてスクワットに使われる下半身は体のポンプ役になってくれるので、下半身の筋肉を鍛えることによって血流アップが期待できるというわけなんです。

理由2・男性ホルモンが分泌されるから

性欲の源とも言える男性ホルモン。
当然、男性ホルモンが増加すればセックス力はアップしますし、男性ホルモンが減少すればセックス力はダウンします。

運動して体の大きな筋肉に刺激を与えると、男性ホルモンの分泌が増えることがわかっています。腕立てやスクワットなどの筋力トレーニング、階段の上り下り、少し息切れするくらいの速さで歩くなどの運動を、毎日10分程度でもよいので継続することが大切です。
nhk.or.jp

理由3・AV男優もオススメしているから

「しみけんが教える10秒で出来る・勃起力upのスクワット」の中で誰もが憧れるAV男優のしみけんさんがオススメしているのがスクワットなんです。
AV男優という勃起力が生命線である仕事をされているしみけんが言うのですから説得力が違います。
セックス力がアップするスクワットのやり方

「そっかスクワットでセックス力がアップするのか!早速やってみよう!」
って、勢いに任せて始めようとしているあなた、ちょっと待って!

セックス力アップするにはスクワットを効果的に行わなければいけません。

そして鍛える場所によって効果が違うことに注意して欲しいのです。

スクワットには

  • ハーフスクワット(太ももを少し曲げる)
  • パラレルスクワット(太ももと床が平行になるまで落とす)
  • フルスクワット(お尻を深く落とす)

の3種類があり、ハーフでは体幹、フルスクワットでは主に太ももが鍛えられます。

・スクワットの種類
スクワットがセックス力アップに超絶効果な3つの理由

この中でオススメなのが体幹にも太ももにも効きトータルで鍛えられるパラレルスクワットになります。
そのほか、パラレルスクワットには深くしゃがみすぎないので、きつ過ぎず、腰に負担をかけずに行うというメリットもあります!

パラレルスクワットの正しいフォームはこれだ!

スクワットがセックス力アップに超絶効果な3つの理由
1)手(腕)を胸の少し上あたりで組みます。
2)ひざがつま先よりも前に出ないように注意してしゃがみます。
3)太ももが床と平行になったら元の位置に戻ります。

このスクワットのセット数は?週に何回やればいいの?

スクワットは、10回を3セットで、週に2〜3回行うのが理想ですが、
はじめのうちは筋肉痛になることもあるので
8回1セットを週2〜3回を目標にして
だんだん出来るようになったら回数と、セット数を増やしていくといいと思います。

こんなスクワットではセックス力をダメにする

しゃがみが浅過ぎる

しゃがみが浅い方は結構多いですが、あまりにもしゃがみが浅過ぎますと有酸素運動にしかなりません
さらに言えば有酸素運動は20分続けることによって様々な効果が期待できる運動ですので、数分程度では何の役にも立たないことになってしまうので注意が必要です。

ひざを前に出し過ぎる

つま先より、ひざを前に出し過ぎてしまうと、セックス力アップの以前にひざを痛めてしまいます
体型によっては多少ひざが前に出てしまうのは仕方ないようですが、
前に出し過ぎないように注意しましょう。

早過ぎる

セックスもスクワットも早過ぎるのはNG。
早過ぎるということはしゃがみが浅い可能性が高いですし、血圧を上げてしまう可能性もあるので気をつけてくださいね。

AV男優に学ぶセックス力アップスクワットのやり方

上記のパラレルスクワットができるようになったら応用編として、しみけんオススメのスクワットを試してみるのもいいと思います。

しみけんさん直伝のスクワットは少し「しゃがみ方」が深いですが、
しっかりやれるようになれば効果抜群ですよ!

1)まず「うんこ座り」をします。
2)ひざの位置はつま先よりも前に出ないようにします。
3)かかとに重心をかけます。
4)腕を胸の少し上でクロスするようにします。
5)そのままスクワットを繰り返します。

たった10秒で出来るのでぜひお試しください!

ちなみにスクワット以外でセックス力をアップしたい人はこちら
⇒ペニス増大トレーニングでちんこをでかくする9つの方法

さらにセックス力アップ!スクワットを補助する4つの方法

スクワットがセックス力アップに超絶効果な3つの理由

エレベーターとエスカレーター禁止・階段を使え!

まさかスクワットでセックス力アップしたいという方がエレベーターやエスカレーターを使ってるなんて言わないですよね…

もしエレベーターやエスカレーターを使っているなら今すぐやめて階段を使ってください。

階段の昇り降りは足腰を鍛えるほか、男性ホルモンの分泌を増加させる効果もありますよ!

ジョギングが無理でもウォーキングならできるだろ!

はっきり言っちゃいますが、セックス力アップにおけるウォーキングの効果はスクワットより低いです。
しかもかなり続けないとその効果を実感することはできません。

でもウォーキングは有酸素運動なので毛細血管を増やしてくれますから疲れにくくなる効果が期待できますよ!

本当はジョギングの方が効果を実感するまでが早いのですが、ウォーキングなら通勤とかねられますからね。

オナニーにだってやり方がある!

セックス力アップには正しいやり方でのオナニーも大切です。
でも正しいオナニーの仕方ってどんなやり方でしょうか?
簡単に言えば正しいオナニーのやり方とは「自然なオナニー」ということになります。
そして自然なオナニーとは不自然ではないオナニーのこと。
ですから不自然なオナニーをしない→正しいオナニーという方程式になります。

こんなオナニーはNGだ

不自然なオナニーとは以下のようなものです。

  • 布団などにこすりつけてするオナニー
  • 過激なAVのみで抜くオナニー
  • 道具を使わないとイケないオナニー

ですから、布団などにこすりつけず、ソフトなAVもしくは想像で、道具を使わずにするオナニーがオススメです。

一番の近道はサプリを飲むことだったりする(汗)

スクワットにプラスするセックス力アップに一番の近道はサプリをとること!
例えばコレはAV男優沢井亮さんも愛用しているサプリなんです。

スクワットがセックス力アップに超絶効果な3つの理由

天然成分がたっぷり入っているので女性を喜ばせるサプリとしてオススメです!

詳細はこちら

その他のサプリについてはこちらが参考になります!
⇒【ペニス増大サプリの口コミの嘘と本当】最強なのは〇〇だった!

まとめ

そもそもの話として、なんでもそうなのですが、このスクワットも続けなければ効果を実感することはありません。
そして効果を実感できるまでの期間は人それぞれというのが正直なところ。
でもスクワット自体に健康効果やダイエット効果なども期待できるので気長に続けることをおすすめします!

旦那が立たない・立たなくなった

旦那が立たない・立たなくなった【その11の原因と対策を8つ紹介!】

この記事は

  • 旦那さんが立たなくて困っている奥さん
  • 立たない原因と対策を知りたい旦那さん

の両方に参考になると思います。

これからするお話はよく聞いて欲しいのですが、
男性は基本、誰とでも発情する生き物です。
それは子孫を残すために本能でそうなっているのです。
そして同じ人物にはだんだん性的魅力を感じなくなってしまうのも本能からきているといいます。
ですから妻だけEDという言葉があるくらいです。
でも立たない原因をしっかりと排除することでラブラブなセックスライフを送ることは可能です。

原因をしっかり突き止めて原因にあった対策をするためにお役立ていただければと思っています。

Contents

  • 1 旦那さんが立たない原因は11もある!
    • 1.1 男性ホルモンの減少
    • 1.2 仕事疲れ
    • 1.3 ストレス
    • 1.4 過去のトラウマ
    • 1.5 プレッシャー
    • 1.6 育毛剤の影響
    • 1.7 AGA治療の影響
    • 1.8 生活習慣病(糖尿病高血圧
    • 1.9 タバコの吸い過ぎ
    • 1.10 失礼ですが奥さんの言動も関係してるかも
    • 1.11 【浮気!?】考えたくないですが…
  • 2 衝撃!妻だけEDということも
  • 3 そんな対策じゃ旦那は立たない!NG3連発
    • 3.1 精力のつく食事を出す
    • 3.2 マッサージする
    • 3.3 セクシーすぎる下着を身につける
  • 4 じっくり旦那が立たないのを対策するなら
    • 4.1 男性がデリケートな生き物ということに気づく
    • 4.2 いい女でいる努力をする
    • 4.3 口臭に注意する
    • 4.4 チラリズムで攻める
    • 4.5 旦那に対する発言に注意する
    • 4.6 一緒に動画を見る
    • 4.7 お口や手を使う
    • 4.8 やる気スイッチを開発する
  • 5 旦那が立たない対策に本当に効くのはコレ!
    • 5.1 旦那さんに不審がられずに精力剤を飲んでもらう方法
  • 6 旦那さんが立たないQ&A
    • 6.1 子供を希望してるのに立たない場合は?
    • 6.2 病気(ED=勃起障害)かどうか調べるには?
  • 7 まとめ

旦那さんが立たない原因は11もある!

旦那が立たない・立たなくなった【その11の原因と対策を8つ紹介!】

男性ホルモンの減少

男性ホルモンは中年と呼ばれる30歳を過ぎた頃から減少していくことが多いです。
逆に男性ホルモンが減少していかないと薄毛などにつながっていくということにもつながってしまうようです。
そして男性ホルモンの減少は「やる気」つまり「精力」の減少にそのままつながることが多いので、若い頃よりも立たないということがあってもおかしいことではありません。

仕事疲れ

年齢にかかわらず仕事疲れの多くは睡眠や食事の質を悪くしますので、「仕事疲れ」が負のスパイラルを生んでいることにも注目しなければなりません。

ストレス

ストレスは仕事によるストレスだけではありません
生活そのものが「こんなはずじゃなかったんだけど」と思っている方もいるかもしれませんし、
忙しくて子育てができないことによるストレスや、逆に子育てが大変だというイクメンもいます。
元気だったあの頃に比べて生活環境に何か変わったことはありませんか?

過去のトラウマ

過去に「立たなかった」という経験を持つ男性は、心の奥底に傷ついたプライドを持っていることが多いです。
あとで詳しく紹介しますが、男性は女性が思っている以上にデリケートな生き物なんです^^;

プレッシャー

プレッシャーでよく言われるのは、「子作り」のために仲良ししなければいけないというものですね。
男性がオスになる時には、あなたにムラムラを感じています。
つまり動物的な魅力を感じて頭ではどうしようもない衝動に駆られてことに及ぶのです。
それを「子作りのため」となった途端に頭で考えるようになります。
そして「排卵日になんとか成功させなきゃ」と考える真面目な旦那さんほどプレッシャーを感じてうまく行かなくなることがあるのです。

育毛剤の影響

育毛剤・発毛剤の中にはフィナステリドという成分が使われているものもありますが、このフィナステリドは精液減少、性機能障害勃起不全性欲減退、といった副作用が報告されています。

アメリカの生殖医学会の雑誌Fertility and Sterilityに掲載された論文を紹介しましょう。フィナステリドを飲んでいた男性14人について、服用中と、中止後の精子濃度を比較しました。服用中の平均濃度は1ミリリットルで1,320万でしたが、中止すると4,225万に明らかに上昇していました。

副作用なしの育毛剤を使用されている方は問題ないと思いますが、フィナステリド配合の育毛剤を使っている場合には注意する必要がありますね。

AGA治療の影響

AGA治療とは男性型脱毛症の治療、つまり薄毛の治療ということになるのですが、このAGA治療をするAGAクリニックではプロペシアという治療薬を出されることがあり、そのプロペシアの有効成分がフィナステリドなのです。

AGA治療には大きく分けて

  • お薬の処方による治療
  • 自毛植毛による治療

の2通りあるのですが、お薬の処方による治療をしている場合にはフィナステリドを含むお薬が出されていないか確認してください。

生活習慣病(糖尿病高血圧

糖尿病男性患者の3人~2人に1人は ED の自覚症状が見られるとのことです。自覚していない人も入れると、その割合はもっと高くなるでしょう。糖尿病の方の80%が ED を合併しているという結果もあるほどです。
hama1-cl.jp

糖尿病が怖いのは色々な病気を合併して起こす可能性があることです。
高血圧そのものが怖いのではなく、高血圧が糖尿病を引き起こす可能性が高いことと、その糖尿病がED(勃起障害)の原因になる可能性があるから怖いのです。

タバコの吸い過ぎ

「あそこ」の元気には血流が大事になってくるんです。

”性的刺激から大脳の性中枢が興奮し海綿体に血液が流れ込んで勃起するという勃起のメカニズム”
参考:お酒で立たない理由

ですから、血管を収縮させて血流を悪くするタバコはあそこの元気にとってもよくないんです。

失礼ですが奥さんの言動も関係してるかも

  • 感謝の気持ちを伝えてない
  • 昼間はののしるのに夜だけ求めてくる

知らず知らずのうちにこのような行動をしていませんか?
もしそうだとしたら、「とりあえず家では適当にうまくやっていけばいっか。触らぬ神に祟りなし」といった感じで旦那さんに諦められているということもあるかもしれません。

【浮気!?】考えたくないですが…

考えたくないのはよくわかりますが、
まず疑わなければいけないのは浮気かもしれません。
旦那さんにあやしい行動はありませんか?
でも、自分で探るのはNG

テレビの調査協力でも有名な原一探偵事務所が24時間365日無料電話相談を受け付けていますのでまずは相談されることをオススメします。
⇒もしかして浮気?と思ったら⇒原一探偵事務所の詳細

衝撃!妻だけEDということも

旦那さんが立たないということの原因の中には「妻だけED」というものもあります。
妻だけEDってなに?という方も多いと思いますが、
妻だけEDとは、文字どおり妻だけにEDになること、つまり奥さんが相手の時だけ立たなくなってしまうということです。

「そんな屈辱、耐えられない(#゚Д゚) 」

と激怒する前に冷静に聞いてください。

次のグラフは
年代別の男女に聞いた「セックスレスだと思いますか?」というアンケートです。

旦那が立たない・立たなくなった【その11の原因と対策を8つ紹介!】
出典:sagami-gomu.co.jp

思う=紫
どちらかといえば思う=青
紫と青を合わせるとすでに30代から約半分の方がセックスレスだと思うと回答しているんです。

そして年齢を重ねるごとにセックスレスだと思うという方が増える傾向があることから、結婚や交際をして特定な異性がいても何年か経つとセックスレスになることが少なくないということが言えると思います。

この年を重ねるごとにセックスレスが増えていく理由は色々と言われていますが、
奥さんを家族の一員として愛するようになった
というのが模範解答で、
つまりこれは
「奥さんを女性として見られなくなった」
という可能性が高い
のです。

たとえばテレビ番組「スッキリ」で取り上げられていたセックスレスの話題では菊池弁護士がこのような発言をされています。

「仕事で会う人たち(離婚)は(セックスレスが)多い。でも、一方で不倫は多い。奥さんはダメだが他の女はいい」

でも、これは男性の本能として子孫を残すために仕方ないことなのです。

ただ、あきらめてはいけません!
奥さんにできる対策はたくさんあります!

ここで旦那さんを立たせるために

  • 役に立つと勘違いされているNGな方法
  • 即効性はないけどじっくりと対策する方法
  • 本当に効果が期待できるたった1つの方法

の3つをご紹介しますね。

そんな対策じゃ旦那は立たない!NG3連発

旦那が立たない・立たなくなった【その11の原因と対策を8つ紹介!】

精力のつく食事を出す

旦那さんをその気にさせようとしてやってしまいがちなのが、
勢力のつく食事を出してしまうことですよね^^;

これは思惑がバレバレですし、はっきり言って萎えます…

特に精力がつくと言われているうなぎやニンニク、レバーなどはカロリーも高いので逆にメタボが心配になったりしますし、奥さんの料理も大変ですよね。

マッサージする

疲れが立たないことの原因なら疲れをとってあげればいいのでは?と思う方も多いかもしれませんが、
性的興奮を得られるようなマッサージならいいのですが、疲れを取るためだけのマッサージはあまり効果が期待できません

セクシーすぎる下着を身につける

下着を変えるということは実はものすごく効果的なのですが、
セクシーすぎる下着も男は萎えます
男はデリケートな生き物なので「思惑がバレバレ」な行為を嫌うことを覚えておいてください。

セクシーすぎる下着よりは逆に女子高生が着そうな白一色の下着の方がよっぽど興奮するという男性は多いですよ!

じっくり旦那が立たないのを対策するなら

旦那が立たない・立たなくなった【その11の原因と対策を8つ紹介!】

男性がデリケートな生き物ということに気づく

なんども言って恐縮ですが、
絶対に知っておきたいのは
男性がデリケートな生き物だということ
です。

逆にいえばこれさえ知っておけば色々なことに「気づき」を得られるとも思います。

いい女でいる努力をする

男性は結婚してしまうと女性を「モノにした」という安心感から野獣のような性欲を失うことがあります。
でも、キレイになろうと努力してる女性には「誰かに取られるんじゃないか?」という危機感が生まれて良い効果を生みますし、
自分のためにキレイになろうとしてくれる努力に心を動かされますよ!

オススメはスクワットでヒップアップすること!

口臭に注意する

男女に関わらず30代を過ぎると歯周病の割合が増えてきます。
ですから自分では気づかないうちにお口が臭くなっていることもあるんです。
もちろん、お互い様ではありますが、
男性はデリケートな生き物であるがゆえに、いざセックスとなった時に相手の口臭がきついと萎えます

歯周病予防には緑茶うがいが良いとされています。
やり方は簡単で、夜寝る前に歯磨きした後に緑茶でうがいをするだけ。
緑茶の着色はあまり心配しなくても大丈夫なようです。

チラリズムで攻める

男性には2大チラリズムというものがあります。

  • パンチラ
  • 胸チラ

でも断言しますがパンチラが有効なのは「結婚前だけ」です。
結婚後のパンチラは「ただ、だらしないだけ」と勘違いされてしまうので注意しましょう。

とてつもない威力で有効なのは胸チラです。
(ウンウンうなづく男性軍の姿が目に浮かびます)

しかも胸チラならいつでもどこでもできます。
逆にいえば、どうして胸チラをしないんだろう?って不思議に思うくらいです。

胸チラにもポイントがあって、

  • とにかく盛って大きな谷間を作ること
  • しゃがんだ時だけ見えるようにすること

いつも谷間が見えているようじゃ単なる露出狂です。
男性はデリケートな生き物だということを思い出してくださいね。

旦那に対する発言に注意する

旦那さんに対して汚い言葉を使っていないでしょうか?
これは旦那さん本人に対してだけでなく、ママ友たちの会話の中についても同じことです。

自分では気づきづらいかもしれませんからスマホの録音機能で日常生活を録音してみるといいと思います。

チェックポイントは2つ

  • 男言葉を使ってないか?
  • 声のトーンが冷たすぎないか?

この2つのポイントを定期的にチェックすることをオススメします。
だいぶ変わりますよ〜^^

一緒に動画を見る

ここからはちょっとエッチなアドバイスになってしまいますが、
簡単にいえば一緒にAVを見るということになります。
もし旦那さんが嫌がらなければ
「ちょっと私も見てみたいな…」ってかわいく言ってみてください。
旦那さんの好み(性癖)もわかりますし、
「その気」になることも…

お口や手を使う

定番といえば定番ですが、
実はセックスレスになる夫婦ってお口や手を使ってないということがすごく多いんですよ。
男性の多くはAVに慣れ親しんでいます。
そしてほとんどのAVではお口を使ったシーンが出てきますから
「どうして口でしてくれないんだろう」
って考える旦那さんがいても不思議じゃないんですよね。
ぜひ積極的にお口と手を使ってあげてくださいね!

やる気スイッチを開発する

男性にはやる気スイッチがあります。
そして女性の多くはそれは「あそこ」だと勘違いしていますが、
実は「乳首がやる気スイッチ」だという男性は少なくないんです。
優しくソフトに指やお口で攻撃してみてください。

旦那が立たない対策に本当に効くのはコレ!

旦那が立たない・立たなくなった【その11の原因と対策を8つ紹介!】
・ヴィトックス
旦那が立たない・立たなくなった【その11の原因と対策を8つ紹介!】
「ヴィトックス」は男性の悩みをサポートしてくれる満足度96.5%の精力剤
色々と試したけどどうしてもダメな時、お試しください。

ヴィトックス2つの安心♪

  • 定期購入は行なっていない
  • 中身がバレない梱包で安心

今、問題になっている「初回だけ安い定期購入」は行なっていません。満足したら再度購入するという形をとっているので安心です。
中身がわからない配送で伝票の品目も空欄にしてお届けされるので安心ですよ^^

⇒男性の悩みをサポートしてくれる秘密

旦那さんに不審がられずに精力剤を飲んでもらう方法

精力剤に効果が期待できるのはわかった。
でも、男性はデリケートな生き物なのに精力剤なんてどうやって飲んでもらえばいいの?
と心配される方も多いと思います。

そこでオススメしたいのが
「私と一緒に試してみてほしい」
と正直にいうことです。

男性はデリケートな生き物ですが、
なんども言うようにデリケートな男性が萎えるのは「思惑がバレバレな行為」です。

バレないと思ってやっているバレバレな行為に萎えるのです。

ですからここはストレートに
「私と一緒に試してみてほしい」
といってみましょう。

つまり「あなたを元気にして・あなたとしたい」ということをシンプルにストレートに少し恥じらいながら伝えるということですね。

旦那さんが立たないQ&A

子供を希望してるのに立たない場合は?

これはかなり切実な問題になると思うのですが、夫婦で赤ちゃんを希望している、いわゆるベビ待ちの時に旦那さんが立たないというのは、そもそもの問題になってしまうわけですね。

理由として考えられるのは

  • 奥さんを家族としてみてしまう妻だけED
  • どういう状況でも立たない勃起障害

などが考えられます。

対策としては、勃起障害の場合にはED治療が必要になってくると思いますが、
自分でならできるという場合にはまず精力剤を使ってみることをオススメします。
バイアグラは怪しいですし、一度飲むとバイアグラなしのセックスができなくなってしまう人もいるので精力剤の方がオススメです。

不妊治療を考える方もいるかもしれませんが、まずは精力剤を飲んでみることから始めてみてください。

病気(ED=勃起障害)かどうか調べるには?

勃起障害かどうかを調べるのは簡単です。
一人でなら立つのかどうか?これだけです。
一人でなら立つのなら病気ではありませんが、
一人でも立たないなら一度見てもらった方がいいかもしれません。

まとめ

旦那さんが立たない原因はこんなにたくさんあると知って驚いた奥さんも多いかもしれません。
奥さんができる努力はぜひしていただき、
その上で、精力剤をプレゼントするという方法が旦那さんの心と体両方に効果が期待できますよ!

精力減退低下の原因11と対策を6つまとめてみた

【精力減退】低下の原因11と対策を6つまとめてみた

人間、年をとれば若い頃と比べて精力が落ちたかな?
「やる気」が低下してきたかな?
と思うようになってもおかしくはありません。
でも、「老いてなおますます盛ん」という言葉があるように
年を取ってもギンギンな人っていますよね?

  • 「ギンギン」と「しょんぼり」の違いはなんなのか?
  • どうしたらギンギンに戻れるのか?

この2つについて徹底的にご紹介していきたいと思います!

Contents

  • 1 まずは精力減退の原因を知るべし!
    • 1.1 きっと精力減退と関係のある原因
      • 1.1.1 男性ホルモン分泌の減少
      • 1.1.2 パートナーの劣化
      • 1.1.3 性生活のマンネリ
      • 1.1.4 将来への不安
      • 1.1.5 インスタント食品やジャンクフード
      • 1.1.6 食生活の乱れ
      • 1.1.7 ストレス
      • 1.1.8 シュウ酸
      • 1.1.9 有機リン
      • 1.1.10 育毛剤の使用やAGA治療
      • 1.1.11 中枢神経遮断
    • 1.2 たぶん精力減退とは関係ない原因
      • 1.2.1 ブリーフを履いている
      • 1.2.2 お風呂
      • 1.2.3 マスターベーションやAVの見過ぎ
  • 2 精力減退をぶっ飛ばす対策8つ!
    • 2.1 男性ホルモンやアンドロゲン分泌に良い行動をする
      • 2.1.1 やりたくてもできなかったことに挑戦してみる
      • 2.1.2 ゴールデンタイムに寝る
      • 2.1.3 同性でつるむ
      • 2.1.4 男性ホルモンを増やす食べ物をとる
    • 2.2 ストレスを軽くする
    • 2.3 ジョギング
    • 2.4 筋トレ
    • 2.5 自律神経のバランスを整える
    • 2.6 精力サプリメント
  • 3 精力減退が引き起こす二次被害
    • 3.1 病気
    • 3.2 ED
  • 4 まとめ

まずは精力減退の原因を知るべし!

【精力減退】低下の原因11と対策を6つまとめてみた
精力減退をなんとかしたい!と思う気持ちはわかりますが、
いきなり対策に行くよりも、まずは精力減退の原因を知るべきです。
原因を知らないと対策を間違えてしまう可能性があるからです。

そして、
精力減退の原因の中でも

  • きっと精力減退と関係のある原因
  • たぶん精力減退とは関係ない原因

の2つがありますので両方ご紹介しますね。

きっと精力減退と関係のある原因

男性ホルモン分泌の減少

男性ホルモンについては、アンドロゲンやテストステロンなどいろいろな呼び方でよばれることがあり、それぞれ微妙に違うこともあるのですが、
ここでは精力減退は男性ホルモンの分泌の減少が関係しているということだけ覚えておけばいいと思います。

加齢そのものによっても男性ホルモンの分泌は減ってしまうのですが、高齢者でもバイタリティー溢れてビンビンな人がいますよね。
その差は筋肉にあると言われています。

筋肉が多いほど男性ホルモンが多く分泌されるためです。

もちろん他にも男性ホルモンに良い生活習慣がありますので、後で紹介しますね。

パートナーの劣化

う〜ん…これは触れたくないことかもしれませんが、どんないい女だって40、50、60にもなれば劣化はするものです。
というか、劣化しなければ嘘ですよね。
そして、男性は視覚で興奮する生き物ですから劣化によって萎えるのは必然とも言えます。

ただ、この劣化すらも愛してこそ本当のパートナーであり、夫婦になれるのではと感じています。

性生活のマンネリ

パートナーの劣化とも通じるのですが、簡単に言えば興奮しなくなったということです。
でも、この興奮しなくなったということがパートナーだけに対してであれば、それは精力減退とは言い切れないかもしれません。
「飲み屋のねーちゃんにはビンビンになるんだけど、うちのカーチャンじゃね…」ってやつですね。
でも、本当は「うちのカーチャン」にもビンビンになって満足させてあげたいですよね。
男のできるプレゼントとしても。

将来への不安

「思考は現実化する」という言葉があります。
「言霊」という言葉もありますね。
両方とも自分の思考や言動の影響力が大きいことを表す言葉です。

何が言いたいのかと言いますと、
仕事や家族を含めて将来への不安が心にあると、体にまで被害が及ぶ可能性が高いということです。

特にマイナスの思考はプラスの思考よりもパワーを持っていますから、「不安」が心の中に巣食ってしまうとあっという間に体中が侵されていってしまいます。

ですから当然、不安は精力減退につながっていきます。

インスタント食品やジャンクフード

インスタント食品やジャンクフードは食事のバランスという意味でもNGなのですが、
インスタント食品やジャンクフードの中にはトランス脂肪酸を含んでいることも問題です。

トランス脂肪酸を多くとると、血液中のLDLコレステロール濃度が増加し、さらに、HDLコレステロール濃度が減少することが示されています。トランス脂肪酸を多くとりつづけると冠動脈性心疾患のリスクを高めることも示されています。
maff.go.jp

つまり、トランス脂肪酸のとりすぎによって生活習慣病などの病気になる確率が高くなってしまうわけです。
そして生活習慣病の多くは発症するまでは病気に気づかないことが多いため、精力減退が生活習慣によるものと気づかないことが多いのも特徴です。

食生活の乱れ

先に紹介したトランス脂肪酸を含む食事だけではなく、食生活の乱れとは、食べる量や食べる時間などが毎回違うことも含みます。
そして量や時間が違うのにもかかわらず食べものの種類は同じような感じ(3日連続で中華料理など)になってしまうのも特徴の1つです。

ストレス

ストレスは生きていれば必ずあるものだと思いますが、その度合いがポイントになってきます。
もちろんストレスの度合いが大きければ大きいほど精力が減退してしまう可能性は高いのですが、
間違ったストレス対策としてタバコの吸い過ぎやお酒の飲み過ぎになってしまうのも良くない傾向です。

シュウ酸

亜鉛精力増強にいい」ということを聞いたことがある方は多いと思いますが、
この亜鉛の摂取を妨げてしまうのがシュウ酸です。

このシュウ酸が含まれているのはコーヒーや紅茶、そして大根やほうれん草などです。
もちろん、栄養バランスを考えてほどほどにとる分には良いのですが、とりすぎには注意が必要です。

有機リン

有機リンを多く摂取することによってカルシウムが不足します。
カルシウムが不足すると副交感神経が乱れるので勃起に影響が出てきます。
よく「カルシウムが不足するとイライラする」と言われますが、これはカルシウム不足によって副交感神経が乱れたためです。
勃起には交感神経と副交感神経のバランスが大事になってくるので、どちらかが優位になりすぎると影響が出てしまうのです。

「有機リン」というとコカコーラに含まれているものとして有名ですが、コーラの他にもソーセージやかまぼこ、ハムなどにも含まれていますのでとりすぎには注意したいところですね。

育毛剤の使用やAGA治療

旦那さんがたたない原因でも紹介しましたが、育毛剤にフィナステリドという成分が使われている場合には性欲減退の副作用が起こる場合があります。

またAGAクリニックなどで治療されている場合にも、フィナステリドを有効成分とする「プロペシア」が処方されている場合があります。

中枢神経遮断

勃起は性的興奮によって勃起中枢から自律神経などを通じて海綿体神経に伝達。その刺激によって血液が海綿体に流れ、血液が溜まることで起こるのですが、
参考:life-cl.com

この勃起中枢が交通事故やスノーボードなどスポーツ事故によって損傷し、EDになってしまうこともあるようです。

たぶん精力減退とは関係ない原因

ブリーフを履いている

睾丸を温めることが精子にとって良いので、睾丸をできるだけ冷やすためにブリーフよりトランクスの方がいいと言われていますが、
某有名レディースクリニックの先生に聞いたところ「それは嘘だ」とはっきりおっしゃっていました。
実際に本当に高温の中で何時間も作業する職業の方の場合は精子に良くないようですが、普通に暮らしている分には問題ないようです。

お風呂

お風呂についても睾丸は温めない方がいいのでシャワーにした方がいいとか、冷たいシャワーで睾丸を冷やすといいと言われていますが、これもブリーフと同じで気にする必要はないようです。
お風呂に毎日入っている男性はごまんといますし、
僕自身2012年と2016年の2回精子検査を受けたことがあるのですが、4年間お風呂も長時間入って、パンツはボクサーブリーフだったのですが、精子検査の結果は2016年の方が良くなっていましたよ^^;

マスターベーションやAVの見過ぎ

マスターベーションのし過ぎやAVの見過ぎで特定のパートナーに勃起しなくなることはあるかもしれませんが、
1人でできるということは精力減退とはちょっとちがうのではないでしょうか?
しっかりたつならむしろ精力ありあまってるかも…

精力減退をぶっ飛ばす対策8つ!

【精力減退】低下の原因11と対策を6つまとめてみた

男性ホルモンやアンドロゲン分泌に良い行動をする

やっぱり精力減退の原因に男性ホルモンの減少が深く関わっていることから、まずは男性ホルモンにとって良い行動をするのが大事ですね!

やりたくてもできなかったことに挑戦してみる

基本、男性ホルモンのベースになっているのはバイタリティー(活力)なので、今までやりたかったけどできなかったということに挑戦することによってアンドロゲン(男性ホルモン)が分泌されやすくなる可能性があります。
それが運動ならなお良いのですが、運動じゃなくても「挑戦」と思えるものにぶつかってみてはいかがでしょうか?

ゴールデンタイムに寝る

午後10時〜午前2時頃までの間をゴールデンタイムといって成長ホルモンの分泌が高まる時間とされていますが、
男性ホルモン(アンドロゲン)は午後10時〜午前1時とちょうどゴールデンタイムの頃に増加すると言われているので、この時間に睡眠を取れていることがベターです。

同性でつるむ

男同士でいることによってなぜか男性ホルモンの分泌が増えると言われています。
これはなんとなく分かる気がしませんか?
気づかぬうちにライバル視のようなものが芽生えるせいもあるかもしれませんね。

男性ホルモンを増やす食べ物をとる

男性ホルモンを増やす食事は

  • タンパク質を含む食材(卵・肉類・魚類・牛乳・大豆など)
  • アリシンを含む食材(ニンニク・ねぎ類・ニラなど)

などの食材を意識的にとるようにするといいです。
参考:dime.jp

ストレスを軽くする

心の病気を防ぐためにもストレスを軽減することは最も大事なことの1つです。
ストレスが全くない人なんていませんが、いかに軽くしてあげるかというのがポイントになります。

そしてストレス解消のためにお酒を飲みまくったり、カラオケで騒いだりといった「その場しのぎの発散方法」よりも、
運動などによって「貯蓄していくストレス発散法」の方がオススメです。

ジョギング

ジョギングはストレス解消にも良いとされていますが、毛細血管を増やして血流を良くしてくれますからもちろん精力減退対策としてもバッチリです。
その他、ジョギングの効果はメタボ防止や血圧にも効果が期待できるので良いことづくめといっても過言ではありません。

ジョギングといっても毎日1時間も走るということではなく、
週2回30分程度を鼻から息が吸える程度のスピードで走ればいいようです。
参考:news.ameba.jp

筋トレ

筋トレは男性ホルモンアップに最も期待できる方法の1つ。
本当に効果があるのはバーベルなどを使ったウェイトトレーニングなのですが、
自分の体重でのスクワットでも十分効果が期待できますよ!

参考:スクワットがセックス力アップに超絶効果な3つの理由

自律神経のバランスを整える

勃起には交感神経と副交感神経のバランスが大事なので自律神経のバランスを整えることがとても重要

女の子だったらアロマとかバスソルトとか香り系のアイテムをお勧めするのですが、男性にはあまり効かないと思います…

そこでオススメしたいのが、TVなどにもよく出演されている順天堂大学の小林弘幸先生が出されている「聞くだけで自律神経が整うCDブック」です。

精力減退が引き起こす二次被害

【精力減退】低下の原因11と対策を6つまとめてみた

病気

精力が減退しまうことのデメリットは性生活だけではありません。
今まで精力減退の原因について紹介しましたが、その中の多くは生活習慣によるものだったことがわかったと思います。
生活習慣の乱れから生活習慣病へとつながり、高血圧から糖尿病、そして心臓病などといった負の連鎖にハマってしまうことも少なくありません。

体に元気がないと心に元気もなくなって、家族や仲間ともうまくいかなくなることも…

早い段階で手を打つことが重要です。

ED

長い間、精力減退を放っておくとEDになることもあります。
と言いますか、精力減退がEDと密接につながっているのはよく考えれば分かることですよね。

でも精力減退が原因のEDは治療しなくても精力サプリメントなどで治すことが可能です。

まとめ

精力減退にも色々な理由があり、その理由によって対策も様々であることが分かったと思います。
こわいのは精力減退が心身ともにしょんぼりさせてしまうことです。
こうなってくると抵抗力もなくなってきますから様々な分野でマイナス材料になってしまう可能性があります。

ポリアミンEX

ポリアミンEXはポリアミンを配合した増大効果のある精力剤(増大サプリ)です。

ポリアミンEX

≪製品情報≫

製品名:ポリアミンEX
製造:アルファエムジャパン
内容量:120粒
用法:1日1袋
形状:ハードカプセル
通常価格:1,5120円
最安価格:1,4000円
成分内容:シトルリン,アルギニン,ポリアミン,ムクナ,黒ニンニク,スッポン,高麗人参,マカ

 

≪製品説明≫

ポリアミンEXには、男性サプリの王道の活性素材「アルギニン」、「シトルリン」が配合、さらに新配合された「ポリアミン」のバランス比が相乗効果を発揮します。

 

≪総評≫

なんと言っても注目はポリアミンです。私の記憶では精力剤や増大サプリの成分として、このポリアミンが配合されたのは初めてではないでしょうか?抗酸化作用があることから化粧品などに配合されている前例はありますが・・・。実際、このポリアミンという成分は乳幼児の成長不良を改善するため、ベビーミルクなどにも添加されている成分です。これだけ効果が実証されている成分ですから、精力剤(増大サプリ)として効果を発揮したとしても何ら不思議ではありません。まだ、発売直後のことから、口コミは集まっていませんが、非常に評価が気になる精力剤ではあります。私自身、実際に飲んで、効果をレポートしたいと考えていますので、追加情報という形で後日追記したいと思います。