男宝

男宝は男の宝として有名な強精に効く精力剤で、インポテンツ、早漏に効果があります。

男宝

≪製品情報≫

製品名: 男宝
製造販売:天津力生製薬業有限公司
内容量:20錠
用法:1回2〜3錠、1日朝晩2回程度
形状:カプセル
キャンペーン価格:
成分内容:枸杞、高麗人参、当帰、杜仲、肉桂、鹿茸、海馬、阿膠、牡丹皮、黄蓍、熟地黄、茯苓、白朮、山茱萸、淫羊霍、補骨脂、菟絲子、附子、巴戟天
正規品取扱サイト:

 

≪製品説明≫

「テスティノル」(Testinol)は、生殖機能を高めて、射精感を増加してくれるサプリメントです。
25年以上もヨーロッパ人男性に愛用され支持されている商品です。
射精量が増えることによって、射精時に勢いが出て、快感が得られます!!
また、性欲向上効果もありますので、究極のセックスライフが楽しめるようになります!
乳白色の精子を豊富に射精するために、
男性器官を最大限に機能するよう働きかける作用をもたらします。
また、男性器の健康を保ち、身体の若さを保つサポートもしてくれます。男宝(ナンパオ)(蔵秘男宝)は勃起力の増進と勃起状態の持続への実験では、射精までの時間を平均3分~10分延長する効果がありました。また、男宝(ナンパオ)に含めている分裂誘導素は陰茎海綿体成長因子の合成分泌によって、陰茎の成長発育を早める効果もあります。
男宝(ナンパオ)(蔵秘男宝)は、中高年の腰痛・肩こりに優れた効果を発揮しています。漢方医学の概念に基づき、独特の処方で配合された31種類の漢方生薬が「腎」を中 心に、そのほかの臓にもキメ細かく働きかけ、衰えた骨や筋肉、血流をバランスよく改善し、中高年の腰痛、肩こりに効果を発揮するのです。
高齢化社会を迎え、さけることのできない中高年の腰痛・肩こりを漢方生薬のチカラで改善する、それが男宝(ナンパオ)なのです。リピーター様にうってつけの中国版男宝(ナンパオ)!効き目が一味違うので、日本の男宝(ナンパオ)を愛用されている方にも是非お試しいただきた一品です。

男宝は中国で古来より伝わる、漢方系強壮剤です。毎日摂取することで、滋養強壮精力減退、肉体疲労に効果を示し、体質の改善も期待できます。
男宝には動物性および植物性の厳選された生薬を配合。高麗人参は有効成分サポニンを含み、血管を拡張することで血流を高めます。また鹿茸はオスの鹿の幼角であり、男性ホルモンやアミノ酸、コラーゲンなどを豊富に含んでおり、強壮だけでなく勃起機能の低下にも効果を示します。31種類もの漢方生薬が配合された男宝は、性機能減退にお悩みの男性に活力を甦らせます。

 

≪総評≫

一時期、中国のお土産で多かったのがこの男宝(ナンパオ)です。私が最初に試した時にはアンプルだった記憶がありますが、最近のはカプセルになっているようです。中国製品ということで、偽物も多く製品への信頼度はあまり高くありませんが、本物の男宝の効果は非常に強いものがあります。

 

以下は男宝(ナンパオ)に関する投稿された口コミをご紹介しています。


 

≪口コミ評価≫

男宝 SKU UPC Model

とにかく凄い

男宝

May 18, 2015 by Anonymous

年齢: 50代 •
商品名: 男宝

この精力剤は凄いですね。配合されている生薬の種類を見るだけで、この精力剤が如何に凄いかわかって頂けるかと思います。日本の漢方精力剤でこの成分を配合しようと思ったら、何万円になることか(笑)

product 0.3


効果はありますが

男宝

Mar 24, 2015 by Anonymous

商品名: 男宝

効果は間違いなくあります。勃起します。でも、それ以上に、この効果に不安を感じます・・・

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カチカチに

男宝

Mar 24, 2015 by Anonymous

年齢: 48歳 •
商品名: 男宝

今までは途中でなえてしまうことが多かったのに、今ではばっちりフルボッキが継続します。もう50近いのにビンビンに立つ体に、喜びを感じています。これは飲み続ける価値があります。

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バイアグラ等と天然成分の精力剤で迷ったら

 

バイアグラ等の医薬品天然精力剤で迷ったら

まずは天然成分の精力剤を試す

判定テストを受けて頂いて、カテゴリー1と2に該当する場合は、99%医薬品に頼ることなくEDを改善することが出来ます。
またカテゴリー3の場合でも医薬品ではなく。強壮剤、強精剤で解決できることが往々にしてあります。

最近の精力剤には準医薬品といも云える強力な成分を配合したものが多数登場しています。

まずは、これらの成分を試してみてください。
天然成分の精力剤で試してみて、効果がなかった場合に、次の段階として医薬品をお飲みになることをお勧めします。その際は、下記の注意事項をよくお読みください。

ED治療薬(医薬品)の使用には注意が必要

バイアグラ等、いわゆる「勃起薬(医薬品)」のネット通販に関して 世界中の製薬会社から勃起薬は発売されています。

勃起薬は、強壮剤、強精剤とは大きく異なる点がいくつかあります。 もっとも大きいのは、強精剤と強壮剤は精力や性的機能をアップさせそれによって勃起を促進するものであるのに対し、勃起薬は直接的に勃起をするように働きかけるという点です。
また、バイアグラなどの勃起薬は一時的にペニスを勃起させるためのものであって、毎日飲み続けたからといってそれで徐々に性的な機能が高まっていくということはありません。

勃起薬に含まれる医薬品成分は、身体への負担が強いため、医薬品に頼るのは最終手段にするべきです。事実、数多くの勃起不全に悩む方々が、医薬品ではない、いわゆるサプリメントにより悩みを解決してきました。

バイアグラ等の医薬品も個人輸入で入手するのが一般的になりつつありますが、ネット業者を中心に非常に質の悪いコピー製品が出回っています。気を付けてご利用ください。 個人輸入で購入する場合には、必ず信頼できる個人輸入代行業者を経由して注文してください。 もし、信頼できる業者に心当たりがないようなら以下のサイトをご利用ください。

 

フィリトラ

 

フィリトラ20mgはED(勃起不全)治療薬で、レビトラのジェネリック医薬品(精力剤)です。

フィリトラ
フィリトラ

≪製品情報≫

製品名:フィリトラ20mg
製造販売:フォーチュンヘルスケア社
内容量:10錠
用法:1回1錠
形状:打錠
通常販売価格:2,480円
キャンペーン価格:
成分内容:バルデナフィル(Vardenafil)

 

≪製品説明≫

フィリトラはED(勃起機能障害)治療薬レビトラのジェネリック医薬品です。レビトラと同じバルデナフィルを主成分とし、勃起を持続させる効果を有するサイクリックGMPを壊すPDE-5(ホスホジエステラーゼ5)という酵素を阻害することで勃起を促します。
バルデナフィルの最大の特徴は、水に溶けやすいため体内吸収速度が速く、即効性があることです。フィリトラも同じ特徴を有していますので、服用後速やかに効果を得ることが可能。また服用後約5時間の間は、性的刺激があれば繰り返し勃起状態となります。

 

≪総評≫

フィリトラはED治療薬の一つであるレビトラのジェネリックになっています。フィリトラを飲むと効果を長くキープしてくれるというメリットがあります。さらに、副作用が少ないことでも人気があります。フィリトラは即効性があるタイプの精力剤となっているので、飲むタイミングは性行為の30分から1時間前がベストとなっています。

そして、一度飲むと効果は5時間から10時間持続すると言われているので、性行為も数回挑戦することができるでしょう。まれに顔のほてりや頭痛などが気になるという人がいるので、飲み始めは副作用が起きていないかチェックしておきましょう。

 

精力剤の成分:黄耆 (オウギ)

黄耆 (オウギ)はギバナオウギの根を乾燥した生薬で強壮強精に効果があることから精力剤にも転用されています。

黄耆 (オウギ)はマメ科のギバナオウギの根を乾燥した生薬です。ギバナオウギは中国の山西省や黒竜江省などで栽培。黄耆は補気薬として用いられており、強壮強精や美肌、寝汗の改善、利尿作用によってむくみをとるなどの効果があるとされています。薬理学的にも強壮をはじめ利尿、血糖降下、抗腎炎、免疫力増強、末梢循環改善、冠状動脈拡張、抗ストレス、抗菌、血圧降下など、その作用が幅広く研究されている生薬です。また米国では男性強壮作用、アンチエイジングの効果がある健康食品として、アストラガルスという別名で販売されています。

精力剤の成分:黄耆 (オウギ)

黄耆 (オウギ)を含む精力剤

 


お酒で立たない(。 ̄□ ̄)ツ飲むと立たない理由8つと6つの対策

お酒で立たない(。 ̄□ ̄)ツ飲むと立たない理由8つと6つの対策

お酒を飲みすぎると立たなくなるというのは結構有名な話ですよね。
立つけどイかないという方も多いかもしれませんが、立つけどイかないのは別にいいんです。
だって女性を満足させられていますから(`・ω・´)ゝ
でも問題なのはお酒を飲んで立たなくなるということ。
だって女性を満足させられない上に、同情された日には…

そんなことにならないように
ここではお酒で立たなくなる原因と対策を徹底解明!
もう「飲むと立たないなんて言わせない」を目指します!!

Contents

  • 1 お酒を飲むと立たない原因は8つある!
    • 1.1 脳の働きが鈍る
    • 1.2 想像力がなくなってくる
    • 1.3 勃起的によくない血流になってしまう
    • 1.4 眠くなってしまう
    • 1.5 気持ち悪さが勝ってしまう
    • 1.6 アルコールを分解する食べ物が足りてない
    • 1.7 男性ホルモンが減少してしまっている
    • 1.8 普段、激しいAVの見過ぎ
  • 2 お酒で立たない男を女はこう思っている(涙)
  • 3 女を困らせるな!お酒で立たない時の対策6つ
    • 3.1 アルコールを適量にする
    • 3.2 アルコールを分解するおつまみと飲む
    • 3.3 飲むなら(高めの)赤ワインにする
    • 3.4 お酒1杯に対し、水を2杯飲む
    • 3.5 飲めないことにする^^;
    • 3.6 本当に解決したいなら精力剤
  • 4 お酒をやめずに「飲むと立たない」を治したいならコレ!
    • 4.1 1位・Going
    • 4.2 2位・レッドドラゴン
  • 5 お酒を飲むことのメリット
    • 5.1 早漏防止
    • 5.2 緊張時のED予防
    • 5.3 女をその気にする
    • 5.4 真面目な人だと思われる
  • 6 Q&A
    • 6.1 バイアグラでいいんじゃない?
    • 6.2 お酒で精子の量は減る?
  • 7 まとめ

お酒を飲むと立たない原因は8つある!

お酒で立たない(。 ̄□ ̄)ツ飲むと立たない理由8つと6つの対策

脳の働きが鈍る

「飲んだら乗るな」という標語は誰でも1度は聞いたことがあると思いますが、これはアルコールに酔って脳の働きが鈍り、判断力が悪くなるからに他ありません。

つまり性的刺激から大脳の性中枢が興奮し海綿体に血液が流れ込んで勃起するという勃起のメカニズムは脳の動きが鈍ることによって成立しづらくなってしまいます。

参考:勃起のメカニズムについて

想像力がなくなってくる

アルコールを飲み過ぎると脳の働きが鈍くなり、想像力がなくなってくるので性的興奮を得られづらくなってしまいます。
これはEDの原因とも関わってくるのですが、
男性は「チラリズム」という言葉があるように、見えるか見えないかの境目を想像力によって勃起する生き物。
この想像力がお酒によって奪われてしまうのです。

勃起的によくない血流になってしまう

お酒を飲むと赤くなりますよね。
あれは血流が良くなっているからなのですが、
問題なのは血流が良くなりすぎてしまうこと。
勃起のメカニズムもあるように陰茎(性器のこと)の海綿体に流れ込んだ血液が逃げ場を失うことによって勃起が起こるのであまり血流が良くなり過ぎると勃起にとって良くないんです。

眠くなってしまう

アルコールは神経を鈍らせて眠気を誘います。
これが飲み過ぎれば飲み過ぎるほど、眠くなってしまうんですよね^^;
「した」まま寝てしまうなんて事態には決してならないように気をつけたいところです。

気持ち悪さが勝ってしまう

飲み過ぎて困るのは気持ち悪くなってしまうことですね。
「据え膳食わぬは男の恥」とせっかく目の前に「好きにして状態」の女性がいるのに気持ち悪さが勝ってしまったら2つの意味で最低。
1つ目は女性に対して失礼
2つ目は息子に対して失礼…

アルコールを分解する食べ物が足りてない

お酒を飲むとビタミンとミネラルが失われがちなのですが、特に飲み過ぎてしまう方はビタミンとミネラルが豊富な以下のおつまみを食べながら飲むことをオススメします。

みんな大好きサッポロビールで紹介されているおつまみの例です。

  • 焼き鳥
  • 枝豆
  • サラダ
  • 豆腐
  • 卵焼き
  • 刺身
  • チーズ
  • あさりの酒蒸し
  • しらすおろし

お酒で立たない(。 ̄□ ̄)ツ飲むと立たない理由8つと6つの対策

男性ホルモンが減少してしまっている

アルコールにはエタノールが含まれているのですが、そのエタノールが長い間精巣を攻撃し続けると男性ホルモン「テストステロン」によくないんです。

お酒に含まれるエタノールによって、精巣が長期間アタックされ続けると、精巣にあるテストステロンを作る細胞が障害を受けます。精巣、つまり睾丸こそテストステロンが生成される大事な場所。飲み過ぎはテストステロンにとって悪い影響を与えます。

だから毎日大量にお酒を飲む人や、そこそこの量だとしても長い期間飲み続けた人は注意が必要なんです。

普段、激しいAVの見過ぎ

今まで紹介した原因のどれにも当てはまらないというあなた!
実は普段から激しいAVを見すぎてはいませんか?
過激で非現実的なシチュエーションの動画を見れば見るほど普通の女性では物足りなくなってしまいますし、お酒で立たないだけではなくEDの原因にもなりかねませんから今すぐやめましょう!

お酒で立たない男を女はこう思っている(涙)

お酒で立たない(。 ̄□ ̄)ツ飲むと立たない理由8つと6つの対策
対策を紹介する前に知っておかなければならないことがあります。
そもそもお酒で立たない男性を女性はどう思っているのでしょうか?

勇気を出して「したい」と伝えたのですが、彼のモノがたたず…
なので、私も下手なりに触ったり口でしたり、頑張ってみたのですがどうにもなりませんでした。
その夜お酒を飲んでいたのもあるでしょうし、彼は普段から仕事がハードだし、旅行の前日も夜中まで仕事でした。

あ〜…勇気を出して彼女から「したい」って言われたのに立たないなんて(><)

途中までは堅くなり、勃つんですが、入れるとダメで。
申し訳ないと指などでイカせてくれました
「お酒飲むとダメなんだよね」って
そうなんだーと言って気にしていないフリしましたが
自信が無くなってしまいました。
私に魅力が無いから?とか

女性に自信を失わせてしまうのは1番やってはいけないことです。
どうにかして解決したいですね!

女を困らせるな!お酒で立たない時の対策6つ

お酒で立たない(。 ̄□ ̄)ツ飲むと立たない理由8つと6つの対策

アルコールを適量にする

アルコールは適量であれば、セックスにとっても良い効果をもたらすと言われていますが、
アルコールの適量ってどれくらいでしょうか?

よく言われているのはビールなら中ビン1本、日本酒なら1合、ウイスキーや焼酎はグラス半分、ワインなら2杯程度となっていますね。

アルコールを分解するおつまみと飲む

アルコールを分解する肝臓を助けてくれるのはタンパク質なので、
タンパク質が豊富なおつまみと飲むといいと言われているんです。
具体的にはお肉なら牛肉や豚肉よりも鶏肉。
そしてお刺身や豆腐なども積極的につまむようにしましょう。

飲むなら(高めの)赤ワインにする

女性はワイン好きな人が多いし、
高めのワインならガバガバ飲みすぎなくて済むというメリットがあります。
だって女性を口説く時にビールガバガバよりはグラスに赤ワインって方がいい感じですよね^^

それに赤ワインにはレスベラトロールというED改善効果が期待できる成分が入っているんですよ!

レスベラトロールが、男性のED(勃起不全)を改善する効果があるという動物実験の結果を、大阪大学の研究チームが発表しました。
kenko.org

お酒1杯に対し、水を2杯飲む

チェイサーというアイテムがあるようにアルコールを飲んだら胃の中で水で薄めるというのは有効です。
でも、どれくらい飲んだかわからなくなってやめてしまう人がすごく多いんですよね。
わからなくなってしまう理由のひとつは、水の量が曖昧だということ。
こういうことは具体的に数字として決めなければいけません。
では、いったいどのくらいの量がいいのかというと
お酒1杯に対して水2杯というのを目安にしてください。
1に対して2と決めておくと間違いありませんよ!

飲めないことにする^^;

お酒1杯なんかで済むわけない!
どうせなら飲まない方がいい!
っていう方は、いっそ飲めないことにしてしまうのもいいかもしれません。
もし女性と飲みに行くことがあったとしたら
「介抱してあげるからいくらでも飲んでいいよ」
頼り甲斐のある男をアピールするのもいいですよね^^

本当に解決したいなら精力剤

お酒で立たないのを心から解決したい。
彼女や奥さん、または狙った女性を悲しませたくない。
本気で思うなら精力剤しかありません。

精力剤といっても今は勃起に良い成分をメガ盛りしたサプリが人気なんです!
紹介しますね。

お酒をやめずに「飲むと立たない」を治したいならコレ!

1位・Going

楽天ランキングで1位獲得した精力剤「Going」は特に30代以降の方にオススメ。
「よみがえりました!」「人生が変わりました!」と喜びの声がたくさん届いているGoingは驚異のリピート率96%!

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2位・レッドドラゴン

あの頃の自分を取り戻せ!でおなじみのレッドドラゴンは、
安心の日本製精力剤でありながら90日間返金保証まで付いているんです!
強い男復活コースがオススメです!

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お酒を飲むことのメリット

散々悪い言われようだった気がする「お酒を飲むこと」ですが、
実はお酒を飲むことによるメリットだってたくさんあるんですよ!

早漏防止

「俺、早いんだよな…」を自覚してるなら適量のお酒はかえって早漏防止に役立つかもしれません。
ぼーっとしてくるから、いつもよりも敏感にならなくて済みますからね。
管理人の僕も昔は早撃ちマックと言われるほど早かったのですが、お酒を飲んでかなりの時間をキープした過去があります^^;

緊張時のED予防

お酒には緊張をやわらげる効果もありますから、緊張して立たなくなってしまうというタイプの方にはいいかもしれませんね。
でもあくまでも適量ですよ。
飲みすぎると今度は完全に立たなくなってしまいますから!

女をその気にする

シラフと飲んだ時では、それは飲んだ時の方がその気になります。
ポーッとしてきますし、どうにかして♪って感じになったらこっちのもの。
そうなるのに手っ取り早いのはやっぱりお酒を飲む(飲ませる)ことですよね。

真面目な人だと思われる

お酒を飲んで立たなくなるってわかっていたら、初めから女性に手を出さないという人もいます。
これが逆に「私のことを真面目に考えてくれてるんだ」と思われることもあるみたいですよ。
特に相手の女性が若ければ若いほど、言い寄ってくる男性って体目的ばっかですからw

Q&A

お酒で立たない(。 ̄□ ̄)ツ飲むと立たない理由8つと6つの対策

バイアグラでいいんじゃない?

バイアグラやシアリスレビトラなどのED治療薬は血管拡張作用によっていつもよりお酒が回りやすくなります。
ただでさえお酒で立たなくなってるのに、さらにお酒が回りやすくなるということは…
やっぱり精力剤サプリにしておいた方が色々な面でメリット大きいですよ。

お酒で精子の量は減る?

僕は毎晩お酒を飲みますが、先日行ったとある精子検査では精子量が基準の倍近くありました。
実は4年前にも1度精子検査をしたことがあるのですが、その時よりも精子の量が増えていたのでお酒で精子の量が減るということは考えにくいのではと思います。
ちなみに禁欲期間は最近の精子検査が3日、4年前の精子検査が4日と最近の精子検査の方が禁欲期間が短いのにもかかわらず量が増えています。

まとめ

酔ってエッチしてしまった…という方もいれば
飲んだら勃たなくなる…という方もいて
世の中よくできてるな〜なんて思いますが、
ほとんどの女性は「お酒で立たなくなった」ということを「この人、立たなかった」としか思わないようです。
要するにお酒が原因だということはどっかに行ってしまって、
「立たなかった」という事実だけが残ってしまうということです。
そんなこと、絶対にイヤですよね!
特に大事な女性ならなおさら。
そんなことにならないように気になったら精力剤でパワーアップしておくことをオススメします!

⇒女を悲しませない〜満足させる!

【緊張してたたない】を改善する対策法14と9つの原因

【緊張してたたない】を改善する対策法14と9つの原因

待ちに待った初エッチ。
気合い入りすぎて緊張してしまい、最後までできないなんて辛いですよね。

でも、

緊張してたたなくなる理由にも

  • 自分が原因の場合
  • 相手が原因の場合
  • 緊張が理由と思ってるが実は違うことが原因の場合

と色々あるんです。

ですからまずは自分の症状はどれに当てはまるのか=原因を知ってから対策することが大事。
ここでは緊張してたたない原因別に対策法をご紹介しますね!

Contents

  • 1 緊張してたたなくなる理由
    • 1.1 あなたが原因の場合
      • 1.1.1 リラックス&興奮できなくなるから
      • 1.1.2 たつまで時間がかかる男性もいる
      • 1.1.3 プライドが邪魔している
      • 1.1.4 事前に抜いてしまっている
    • 1.2 相手が原因の場合
      • 1.2.1 マグロ状態
      • 1.2.2 集中させてくれない
      • 1.2.3 あそこが狭い
      • 1.2.4 濡れづらい
      • 1.2.5 くさい
  • 2 緊張してたたないを改善する対策
    • 2.1 対策の2大ポイントはリラックスと興奮
    • 2.2 部屋を暖める
    • 2.3 入れなくてもいいと決める
    • 2.4 とにかく触れ合う
    • 2.5 自分をさらけ出す
    • 2.6 事前に抜かない
    • 2.7 そういうお店に行く
    • 2.8 女性が上になる
    • 2.9 スクワットで勃起準備を
    • 2.10 上手に時間稼ぎする
    • 2.11 赤ワインを飲む
    • 2.12 考えない
    • 2.13 前戯に3倍時間をかける
    • 2.14 精力剤を飲んでおく
  • 3 まとめ

緊張してたたなくなる理由

【緊張してたたない】を改善する対策法14と9つの原因
緊張してたたなくなるといっても大きく分けると「あなた」が原因の場合と「相手」が原因の場合の2つあるんです。

あなたが原因の場合

リラックス&興奮できなくなるから

【緊張してたたない】を改善する対策法14と9つの原因
そもそも緊張するとどうしてたたないのか?ということなのですが、
脳が性的刺激を得ると勃起中枢神経に伝わることで、ペニスへの血流が停滞することで勃起するんですね。
ですから、緊張してリラックスできなくなると脳が性的興奮を得られづらくなりたたなくなる可能性が高くなるということになるんです。

たつまで時間がかかる男性もいる

エッチな動画を見ていると男優の中でも最初からたっている人と、最初はだら〜んとしている人がいますよね。
これは経験人数などによるものではなく、勃起までの時間には個人差があると言われているんです。

プライドが邪魔している

男のプライドの99%はしょーもないプライド」とは10代の頃知り合った女性の言葉ですが、
実際、男性が持っているプライドって持っててもしょうがないものが多いんですよね^^;

だから「あいつにいいところを見せたい」「強いところを見せたい」と思えば思うほど緊張してしまうんです。

女性はそんなこと求めてないかもしれないのに…

事前に抜いてしまっている

ハイっ!これは僕自身の経験です。
僕は昔、早かったんです。
ですから、どうしたら彼女を満足させられるか?ということを真剣に考えた結果、出した答えが「事前に抜いておく」ということでした。

そうですね、1〜2時間前に抜いて「こと」に及んだら見事にたちませんでした

でもこの時は初エッチだったからたたなかったって思っていたのですが、
今思えば、事前に抜いてたことが原因でしたね^^;

相手が原因の場合

マグロ状態

これは困った…
【緊張してたたない】を改善する対策法14と9つの原因

「うん」とも「すん」とも言わない場合。

  • 楽しんでないんじゃないか?
  • 早く終わって欲しいと思ってるんじゃないか?

このマグロ状態は、続くようであれば話し合いが必要です。

集中させてくれない

相手の女性がやりがちな「緊張に輪を掛けてしまう行為」があります。
その1つが「集中させてくれない」ですね。

こっちは緊張しながらも集中したいって思っているのに
気を使ってるのか、いろんなことを言ってきたりやってきたりする女性っていますよね。

もちろん、その優しさはうれしいのですが
息子的にはありがた迷惑なんです…

あそこが狭い

これは、最初はたつけど中折れしてしまうという方に多いパターンです。
「締まる」と「狭い」は紙一重という言葉がありますが(ホントかよ?)
多くの男性にとっては迎え入れてくれたうえで締まる女性がGoodなはずです。

最初から狭いと緊張に輪をかけてしまうんですよね。
それに痛くないだろうか?とか色々と気にしてしまって…

濡れづらい

いざ「おジャマします」しようと思ったら濡れてない。
あれ、ちゃんと濡らさなきゃ、って思っているうちにどんどん焦って緊張へとつながってしまうパターンです。

本当にまったく濡れないという場合にはジェルやローションを使ったほうが相手にとっても、いいかもしれませんね。

くさい

これ、笑い事じゃなくて結構あるんですよね。
もしかしたらお互い様かもしれませんが。
あそこやお口が臭いということですね。
これは、無理してキスやクンニをする必要はないです。
キスやクンニを避けることでかなりの確率で回避できますよ!

特に中年以降のカップルの場合にはお互いが知らず知らずのうちにくさくなりがちですから注意が必要です。

どうしてもしたければお風呂でのプレイ中にどうぞ。

緊張してたたないを改善する対策

【緊張してたたない】を改善する対策法14と9つの原因

対策の2大ポイントはリラックスと興奮

勃起までの流れがリラックスと興奮にある以上、
当たり前ですが、

  • リラックスするか
  • 興奮するか

このどちらか、もしくは両方がないと息子がたたない可能性があります。

ですからこの2大ポイントに絞って対策を紹介しますね!

部屋を暖める

緊張をほぐすにはまずこれです。
ポーッとするくらいでちょうどいいので、部屋をできるだけ温めてください。
部屋を暖かくすることによって副交感神経が優位になってリラックスできるようになりますよ!

入れなくてもいいと決める

女性は挿入だけがすべてではないんですよね。
挿入だけで愛を感じるものではないんです。
ぎゅっとされるだけで幸せな人もたくさんいるんです。
【緊張してたたない】を改善する対策法14と9つの原因

「挿入なしのセックス」が「異常なこと」だと思わないようにしたこと
これを1年ほど続けたら、いつの間にか挿入できるようになってました。
oshiete.goo.ne.jp

ちなみにですが、穴でイッたことがない女性でもクリでイッたことがあるという場合はたくさんあります。

実はある有名雑誌のアンケートによると女性の6割以上がクリトリスでイクという調査結果もあるくらいなんです。

クリで十分に相手を満足にさせられたら、必ずしも挿入はいらないって思うと少しは楽になりませんか?

とにかく触れ合う

緊張してきたなって思ったら肌と肌をこすりつけてください。
相手のぬくもりを感じて
相手の柔らかさを感じて
相手の湿り気を感じて
こうしているうちにリラックスしてその気になってくることも多いですよ!

自分をさらけ出す

自分の弱いところをさらけ出してしまうこともオススメです。
例えば早漏でしたら「オレ、実は早いんだよね」って冗談ぽく言うのもありですし、
「気持ちよすぎてすぐに終わっちゃうかも」と相手を立てるのもオススメです。

なにしろ「オレは早い」ということをやんわりと相手に知ってもらえれば、初めから「満足させなきゃ」というプレッシャーに押しつぶされることもないわけです。

事前に抜かない

事前に抜くのは絶対にやめましょう。
コース料理の前にカップラーメンを食べるような真似をしてはいけません!

そういうお店に行く

「そういうお店」とは最後までOKなお店です。

つまり予行練習的な。

罪悪感を感じる方もいるかもしれませんが、たたない方がよっぽど罪です。

女性が上になる

一生懸命汗かきながら、自分が上になって頑張りすぎていませんか?
そんなあなたは一度、女性を上にしてみてください。
自分が下になることでリラックスができるので、たちやすくなりますよ!

スクワットで勃起準備を

勃起には血流をよくさせることが重要なのですが、
スクワットは血流をアップさせたり、男性ホルモンの分泌にも効果があるのでオススメです。

ただ、付け焼刃的に当日だけにやるよりも
日頃からスクワットを習慣にしておくことをオススメします。

参考:スクワットがセックス力アップに超絶効果な3つの理由

上手に時間稼ぎする

焦りから緊張につながるということはもう分かっていると思いますが、
とにかく焦らないことは何よりも大切なんですね。
ですからセックス自体に時間をかけることも大事ですが、
セックスに運ぶまでにも上手に時間稼ぎをするようにしてください。

具体的には古典的ですが「イチャイチャ」「くすぐり」が有効です。

実際、これだけで濡れてくる女性もいるくらいですし、
上手に時間稼ぎをするということは多くの男性ができないことなので、ポイントアップにもつながりますよ!【緊張してたたない】を改善する対策法14と9つの原因

赤ワインを飲む

赤ワインを飲むことは、リラックス効果だけじゃなく勃起にも良いことが分かっています。

大阪大学の辻村晃講師らの研究チームが、ラットを使った実験で、赤ワインに含まれるポリフェノールの一種の「レスベラトロール」に、男性器の勃起障害(ED)を改善する効果があることを突き止めたという。
asahi-net.or.jp

それに2人で赤ワインを飲むことでちょっとエッチな雰囲気を作れる効果も期待できますよ!

考えない

緊張は心の問題、正確に言えば脳の問題なので

  • うまく行くだろうか?
  • 今日はたつだろうか?

と考えれば考えるほどうまくいきません。

そして、ではどうしたらいいのか?というと
やっぱり考えないことが大事なんですね。

考えないことって仕事のストレスや夫婦間のストレスも軽減する効果がありますから是非今から身につけておくといいですよ★

前戯に3倍時間をかける

これは先ほど紹介した「上手に時間稼ぎをする」ということにもつながりますが、
たっぷり前戯に時間をかけることで

  • 女性が心身ともに満足する
  • 男性はリラックスできる

という2つの効果を得ることができます。

精力剤を飲んでおく

最後に1番効果が期待できる対策法としてオススメするのは精力剤を飲んでおくことです。
オススメはこちら
・ヴィトックス-α
【緊張してたたない】を改善する対策法14と9つの原因【緊張してたたない】を改善する対策法14と9つの原因

詳細はこちら

まとめ

緊張してたたないタイプは、真面目で優しく、浮気しない方が多いとか。
これって、実はマイナスポイントではなく、女性が付き合った男性に求めることでもありますよね。
ですからあまり気にしすぎずに、考えないことが大事なわけです。
「考えずに感じる」のがポイントですよ!

彼氏EDかも?彼がたたないから別れたい?

彼氏EDかも?彼がたたないから別れたい?【治療以外で治す方法は5つもある!】

彼氏がたたない…どうしよう(ーー;)

焦る気持ちはわかりますが、まずは落ち着いて原因を知り、対策をしてみてください。

この記事は

  • 彼氏がEDで悩んでいる彼女
  • たたなくて困っている彼氏

両方に参考にしていただけるはずです!

Contents

  • 1 彼氏がEDだと彼女への被害はこんなに
    • 1.1 彼氏のEDを自分のせいにしてしまう
    • 1.2 EDのせいで彼女が不倫や浮気してしまう
    • 1.3 【最悪】彼氏がEDなら別れようと思う
  • 2 そもそもEDに種類があるって知ってた?
    • 2.1 治療が必要なED
    • 2.2 器質性ED
    • 2.3 心因性ED
  • 3 彼氏のEDは治療が必要?チェック方法はコレ!
  • 4 彼氏がEDになる原因
    • 4.1 彼氏が原因編
      • 4.1.1 間違ったやり方のマスターベーション
      • 4.1.2 タバコの吸いすぎ
      • 4.1.3 お酒の飲み過ぎ
      • 4.1.4 サイクリングED
      • 4.1.5 過激 or ありえないシチュエーションのAVの見過ぎ
    • 4.2 彼女が原因編
      • 4.2.1 ムダ毛処理が甘い
      • 4.2.2 ワキやあそこに黒ずみがある
      • 4.2.3 デリカシーがない
      • 4.2.4 彼女だけが喫煙者
      • 4.2.5 「電気を消して」と言ってしまう
  • 5 彼氏のED対策
    • 5.1 男は視覚でムラムラすることを理解する
    • 5.2 彼氏のエッチテクニックをあげるチャンスにする
    • 5.3 おもちゃを使う
    • 5.4 彼氏も感激「一緒になおそ!」
    • 5.5 彼氏のED対策・1番オススメはサプリ!
  • 6 まとめ

彼氏がEDだと彼女への被害はこんなに

彼氏のEDを自分のせいにしてしまう

プライドが高い女性じゃなくても、彼氏がたたないと自信損失になってしまう方が多いようです。

彼氏EDかも?彼がたたないから別れたい?【治療以外で治す方法は5つもある!】
出典:hama1-cl.jp

上のグラフでは半分近くの女性が夫や彼氏のEDによって自信をなくした経験があるんですよね^^;

罪深きED…

EDのせいで彼女が不倫や浮気してしまう

これは男性によく知っておいて欲しいのですが、
彼氏がEDだと浮気に走ってしまう女性も少なくないんです!

もちろん浮気や不倫はいけないこと。
でも、もしその理由が自分のEDにあるとしたら…

ただ、彼氏さんも必要以上に落ち込まないでくださいね。
対策法は下でバッチリ紹介していますから!

【最悪】彼氏がEDなら別れようと思う

これは1番最悪…
EDというだけで別れることも考えてしまう彼女もいるんです。

誘えば断られる。ストレスを、与えないよう平気を装わなければならない。ましてや、女にだって性欲はあります。強く抱いて欲しいし、強く求めて欲しい。セックスが無いのが原因で、小さな事でも、イライラしてしまう自分がいます。この先、こんな悩みを抱えたまま結婚していいのか不安でたまりません。
detail.chiebukuro.yahoo.co.jp

男性にとってはセックスって欲求を解消するだけのものと考えている人もいるかもしれませんが、
女性にとってのセックスはそれ自体、とても大切な時間になっているんですよね。

そもそもEDに種類があるって知ってた?

彼氏EDかも?彼がたたないから別れたい?【治療以外で治す方法は5つもある!】
ED、EDってすべてひっくるめて考えるのは早とちり。
実はEDにも種類があるんです。
そして本当に治療が必要なEDと対策によって治る可能性のあるEDとに分かれるんですよ!

治療が必要なED

治療が必要なEDは何をどうやってもたたないEDです。
もちろん1人でマスターベーション(オナニーのこと)できないし、
勃起もしないというタイプ。
この場合にはクリニックに行って一度相談された方がいいかもしれませんね。

器質性ED

器質性EDとは性器の変形や血流の悪化、男性ホルモン(テストステロン)の減少など物理的な原因によって勃起できない状態のEDをさしますが、食生活など生活習慣を正すといった対策をすることによって改善する場合も少なくないようです。

対策はこの記事の下で紹介していますが、EDだけでなく健康を手に入れるためにも大切な対策もあり、一石二鳥なのでぜひ取り組んでみてください。

心因性ED

心因性EDとは、文字どおり心が影響しているEDで、ストレスや疲れ、不安などが原因で起こります。
この心因性EDが最も多く、そして最も対策効果が期待できると言われています。

彼氏のEDは治療が必要?チェック方法はコレ!

彼氏EDかも?彼がたたないから別れたい?【治療以外で治す方法は5つもある!】
クリニックに行かなければどうにもならないEDがあることも事実ですが、簡単なチェック方法として紹介したいのがこちら。

  • 勃起しますか?
  • 1人でマスターベーションできますか?

これについて、勃起しなければマスターベーションできないわけだから「1人でマスターベーションできますか?」だけで良いのでは?と思われるかもしれませんが、

実は勃起しなくてもできるマスターベーションはあるんです。
そしてそのマスターベーションが原因でEDになることもあるんです。

それでは、「彼氏のEDの対策」の前に「彼氏がEDになる原因」を見てみましょう。

彼氏がEDになる原因

彼氏EDかも?彼がたたないから別れたい?【治療以外で治す方法は5つもある!】

彼氏が原因編

間違ったやり方のマスターベーション

間違ったやり方のマスターベーションの方法はいろいろあるのですが、代表的なのは以下の2つ

  • ふとんにこすりつけてするマスターベーション
  • オナホールなど器具を使ったマスターベーション

・ふとんにこすりつけてするマスターベーション
ふとんにこすりつけるマスターベーションは、床オナニーと呼ばれ、先ほど紹介した「勃起しなくてもできるマスターベーション」になります。

フニャチンのまま、ふとんにこすりつけて皮がかぶったまま射精することも可能なので間違ったマスターベーションの代表と言われています。

・オナホールなど器具を使ったマスターベーション
オナホールって彼女さんは知らないかもしれませんが、女性器の形をした器具です。

彼氏EDかも?彼がたたないから別れたい?【治療以外で治す方法は5つもある!】
出典:amazon.co.jp

結構、引きますよね^^;
わかります、わかります…

でも、これ気持ちいいんですよ。
ですからこういうものを使ってると本物の女性器では物足りないという方もいるとか、いないとか…

タバコの吸いすぎ

タバコは百害あって一利なしと言われますが、「あそこ」にとっても、とっても良くないです。
勃起のメカニズムに血流が大きく関係しているので血流を悪くする喫煙は良くないんです。

お酒の飲み過ぎ

お酒は適量ならば百薬の長とも呼ばれて血行も良くしてくれますが、飲み過ぎてしまうとおちんちんにとって良くないんです。

参考:お酒で立たない(。 ̄□ ̄)ツ飲むと立たない理由8つと6つの対策

サイクリングED

サイクリングEDという言葉があります。
自転車が原因のEDですね。

1997年、米国泌尿器科学会が衝撃的な調査を発表した。ボストンの男性サイクリストとランナーを比較した結果、「中程度~完全なED」である者は、ランナー群が1.1%だったのに対し、サイクリスト群は約4倍の4.2%だった。1999年、独ケルン大学が、アマチュアの長距離サイクリストと非サイクリストをアンケート調査してED発症率を調べた。非サイクリスト群が3.9%だったのに対し、サイクリスト群は13.1%だった。
.j-cast.com

ママチャリに乗っているぶんには問題ないのですが、サドルが硬く、常に前傾姿勢をとっているロードバイクタイプの自転車はEDのリスクが上がるようです。

過激 or ありえないシチュエーションのAVの見過ぎ

AVを見ない男はいないと言っても過言ではありませんが、
過激なシチュエーションのAVを好む男性は、日常的なセックスでは満足できなくなってしまうこともあるので注意が必要です。

彼女が原因編

ムダ毛処理が甘い

ムダ毛に萎えるという男性は結構多いんです^^;

女のワキ毛はかんべんです。
detail.chiebukuro.yahoo.co.jp
腋毛ですね。これは確実に剃ってほしい!
その他のムダ毛はすね毛あたりをちゃんと処理してれば問題ない。
detail.chiebukuro.yahoo.co.jp
彼氏彼女の関係になり初夜の時や、一晩だけのお付き合いの女性にムダ毛があれば確実に萎えるかと…(__)m ※ムダ毛フェチでない限り。
detail.chiebukuro.yahoo.co.jp

でもムダ毛と言ってもすべてのムダ毛ではなく、ワキだけはきれいにしてほしいという意見が多いですよね。

ワキやあそこに黒ずみがある

黒ずみって出来ちゃいますよね。
悩んでいる女性も多いようですが、黒ずみの原因はカミソリなどの自己処理によるものが多いんです。

だから黒ずみケアのクリームを塗ってきれいにしておくことをオススメします。
⇒オススメの黒ずみケアクリーム

デリカシーがない

下着姿や裸でウロウロしたりしてませんか?
場合によっては興奮するかもしれませんが、男性は基本、モロ見えよりもチラリズムを望む生き物。
「ちら=OK」
「モロ=NG」
と覚えておいてください。

彼女だけが喫煙者

タバコを吸わない人ってタバコの匂いが異常に気になるんですね。
ですから、漏れた息からタバコの匂いがしたら、結構萎える人も多いんです…

「電気を消して」と言ってしまう

「電気を消して」も、一番最初だけはいいかもしれません。
でも、男性は視覚で興奮する生き物ですから暗くしてしまうということは自分から興奮ポイントを無くしているようなものですよ!

恋人の裸体や下着姿を見ている時、挿入しているところなど、女性がまじまじと
見られたくないものを見た時に元気になるんです。
でも、多くの女性は電気を消してくれと、わざわざ勃起させないようなことを言うんですね。
oshiete.goo.ne.jp

彼氏のED対策

彼氏EDかも?彼がたたないから別れたい?【治療以外で治す方法は5つもある!】

男は視覚でムラムラすることを理解する

男性のムラムラ材料のNo.1は視覚です。
ですからちょっと「見えそで見えない」スカートを履いた女子や、「もう少しで見えそう」な胸元にビンビンになります。

ですから彼女さんもこれを利用しない手はありません。

そして視覚でムラムラするということを理解しておけば当然、毎回のHで電気を暗くするなんてありえませんよね^^

彼氏のエッチテクニックをあげるチャンスにする

彼氏に「入れるのもいいけど、クリを触ってほしいの★」といったように
挿入ももちろん良いんだけど
入れなくても十分気持ちよくなれるということを
やんわりと伝えてあげてください。

これによって彼女さんが手に入れられるものは2つ

  • 彼氏のエッチテクアップ
  • ED改善の可能性

おもちゃを使う

おもちゃってありますよね。
バイブとか電気マッサージ機とか。
おもちゃに興奮する男性は多いです。

特に電気マッサージ機はオススメです。

彼氏EDかも?彼がたたないから別れたい?【治療以外で治す方法は5つもある!】
出典:rakuten.co.jp

というのも、「肩こりにいいって聞いたから買ってみた」とか言ってプレゼントしやすいからです。

これ、使い方わかりますよね?
女性の大事な部分を気持ちよくするために使うんです。

すると、あら不思議
興奮した彼氏さんのあそこもビンビンに♪

彼氏も感激「一緒になおそ!」

彼氏本人から相談してほしいって思っている彼女さんは多いんですよね。
じっくりと話を聞いてあげるってすごく大切です。

そしてじっくり話を聞いてあげたら
「一緒になおそ!」
って言ってあげてください。

彼氏だけの問題じゃなくて私たち2人の問題なんだっていうことが伝われば、彼氏も泣いて感動しますよ。

彼氏のED対策・1番オススメはサプリ!

ここまで色々な「彼氏のED対策」をご紹介してきましたが、
1番効果が期待できるのは精力アップサプリメントを飲むことです。

え?どうしてサプリが1番かって?

百聞は一見に如かず。
まずはこちらをご覧ください

⇒彼氏のED対策に1番オススメなサプリ

まとめ

もし1人でできるようであれば彼氏のEDのことは深刻に考える必要はないかもしれません。
物理的にたたない男性はそれほど多くないと言われていますので、
まずはこの記事でご紹介している対策をためしてみることをオススメします!

精力減退低下の原因11と対策を6つまとめてみた

【精力減退】低下の原因11と対策を6つまとめてみた

人間、年をとれば若い頃と比べて精力が落ちたかな?
「やる気」が低下してきたかな?
と思うようになってもおかしくはありません。
でも、「老いてなおますます盛ん」という言葉があるように
年を取ってもギンギンな人っていますよね?

  • 「ギンギン」と「しょんぼり」の違いはなんなのか?
  • どうしたらギンギンに戻れるのか?

この2つについて徹底的にご紹介していきたいと思います!

Contents

  • 1 まずは精力減退の原因を知るべし!
    • 1.1 きっと精力減退と関係のある原因
      • 1.1.1 男性ホルモン分泌の減少
      • 1.1.2 パートナーの劣化
      • 1.1.3 性生活のマンネリ
      • 1.1.4 将来への不安
      • 1.1.5 インスタント食品やジャンクフード
      • 1.1.6 食生活の乱れ
      • 1.1.7 ストレス
      • 1.1.8 シュウ酸
      • 1.1.9 有機リン
      • 1.1.10 育毛剤の使用やAGA治療
      • 1.1.11 中枢神経遮断
    • 1.2 たぶん精力減退とは関係ない原因
      • 1.2.1 ブリーフを履いている
      • 1.2.2 お風呂
      • 1.2.3 マスターベーションやAVの見過ぎ
  • 2 精力減退をぶっ飛ばす対策8つ!
    • 2.1 男性ホルモンやアンドロゲン分泌に良い行動をする
      • 2.1.1 やりたくてもできなかったことに挑戦してみる
      • 2.1.2 ゴールデンタイムに寝る
      • 2.1.3 同性でつるむ
      • 2.1.4 男性ホルモンを増やす食べ物をとる
    • 2.2 ストレスを軽くする
    • 2.3 ジョギング
    • 2.4 筋トレ
    • 2.5 自律神経のバランスを整える
    • 2.6 精力サプリメント
  • 3 精力減退が引き起こす二次被害
    • 3.1 病気
    • 3.2 ED
  • 4 まとめ

まずは精力減退の原因を知るべし!

【精力減退】低下の原因11と対策を6つまとめてみた
精力減退をなんとかしたい!と思う気持ちはわかりますが、
いきなり対策に行くよりも、まずは精力減退の原因を知るべきです。
原因を知らないと対策を間違えてしまう可能性があるからです。

そして、
精力減退の原因の中でも

  • きっと精力減退と関係のある原因
  • たぶん精力減退とは関係ない原因

の2つがありますので両方ご紹介しますね。

きっと精力減退と関係のある原因

男性ホルモン分泌の減少

男性ホルモンについては、アンドロゲンやテストステロンなどいろいろな呼び方でよばれることがあり、それぞれ微妙に違うこともあるのですが、
ここでは精力減退は男性ホルモンの分泌の減少が関係しているということだけ覚えておけばいいと思います。

加齢そのものによっても男性ホルモンの分泌は減ってしまうのですが、高齢者でもバイタリティー溢れてビンビンな人がいますよね。
その差は筋肉にあると言われています。

筋肉が多いほど男性ホルモンが多く分泌されるためです。

もちろん他にも男性ホルモンに良い生活習慣がありますので、後で紹介しますね。

パートナーの劣化

う〜ん…これは触れたくないことかもしれませんが、どんないい女だって40、50、60にもなれば劣化はするものです。
というか、劣化しなければ嘘ですよね。
そして、男性は視覚で興奮する生き物ですから劣化によって萎えるのは必然とも言えます。

ただ、この劣化すらも愛してこそ本当のパートナーであり、夫婦になれるのではと感じています。

性生活のマンネリ

パートナーの劣化とも通じるのですが、簡単に言えば興奮しなくなったということです。
でも、この興奮しなくなったということがパートナーだけに対してであれば、それは精力減退とは言い切れないかもしれません。
「飲み屋のねーちゃんにはビンビンになるんだけど、うちのカーチャンじゃね…」ってやつですね。
でも、本当は「うちのカーチャン」にもビンビンになって満足させてあげたいですよね。
男のできるプレゼントとしても。

将来への不安

「思考は現実化する」という言葉があります。
「言霊」という言葉もありますね。
両方とも自分の思考や言動の影響力が大きいことを表す言葉です。

何が言いたいのかと言いますと、
仕事や家族を含めて将来への不安が心にあると、体にまで被害が及ぶ可能性が高いということです。

特にマイナスの思考はプラスの思考よりもパワーを持っていますから、「不安」が心の中に巣食ってしまうとあっという間に体中が侵されていってしまいます。

ですから当然、不安は精力減退につながっていきます。

インスタント食品やジャンクフード

インスタント食品やジャンクフードは食事のバランスという意味でもNGなのですが、
インスタント食品やジャンクフードの中にはトランス脂肪酸を含んでいることも問題です。

トランス脂肪酸を多くとると、血液中のLDLコレステロール濃度が増加し、さらに、HDLコレステロール濃度が減少することが示されています。トランス脂肪酸を多くとりつづけると冠動脈性心疾患のリスクを高めることも示されています。
maff.go.jp

つまり、トランス脂肪酸のとりすぎによって生活習慣病などの病気になる確率が高くなってしまうわけです。
そして生活習慣病の多くは発症するまでは病気に気づかないことが多いため、精力減退が生活習慣によるものと気づかないことが多いのも特徴です。

食生活の乱れ

先に紹介したトランス脂肪酸を含む食事だけではなく、食生活の乱れとは、食べる量や食べる時間などが毎回違うことも含みます。
そして量や時間が違うのにもかかわらず食べものの種類は同じような感じ(3日連続で中華料理など)になってしまうのも特徴の1つです。

ストレス

ストレスは生きていれば必ずあるものだと思いますが、その度合いがポイントになってきます。
もちろんストレスの度合いが大きければ大きいほど精力が減退してしまう可能性は高いのですが、
間違ったストレス対策としてタバコの吸い過ぎやお酒の飲み過ぎになってしまうのも良くない傾向です。

シュウ酸

亜鉛精力増強にいい」ということを聞いたことがある方は多いと思いますが、
この亜鉛の摂取を妨げてしまうのがシュウ酸です。

このシュウ酸が含まれているのはコーヒーや紅茶、そして大根やほうれん草などです。
もちろん、栄養バランスを考えてほどほどにとる分には良いのですが、とりすぎには注意が必要です。

有機リン

有機リンを多く摂取することによってカルシウムが不足します。
カルシウムが不足すると副交感神経が乱れるので勃起に影響が出てきます。
よく「カルシウムが不足するとイライラする」と言われますが、これはカルシウム不足によって副交感神経が乱れたためです。
勃起には交感神経と副交感神経のバランスが大事になってくるので、どちらかが優位になりすぎると影響が出てしまうのです。

「有機リン」というとコカコーラに含まれているものとして有名ですが、コーラの他にもソーセージやかまぼこ、ハムなどにも含まれていますのでとりすぎには注意したいところですね。

育毛剤の使用やAGA治療

旦那さんがたたない原因でも紹介しましたが、育毛剤にフィナステリドという成分が使われている場合には性欲減退の副作用が起こる場合があります。

またAGAクリニックなどで治療されている場合にも、フィナステリドを有効成分とする「プロペシア」が処方されている場合があります。

中枢神経遮断

勃起は性的興奮によって勃起中枢から自律神経などを通じて海綿体神経に伝達。その刺激によって血液が海綿体に流れ、血液が溜まることで起こるのですが、
参考:life-cl.com

この勃起中枢が交通事故やスノーボードなどスポーツ事故によって損傷し、EDになってしまうこともあるようです。

たぶん精力減退とは関係ない原因

ブリーフを履いている

睾丸を温めることが精子にとって良いので、睾丸をできるだけ冷やすためにブリーフよりトランクスの方がいいと言われていますが、
某有名レディースクリニックの先生に聞いたところ「それは嘘だ」とはっきりおっしゃっていました。
実際に本当に高温の中で何時間も作業する職業の方の場合は精子に良くないようですが、普通に暮らしている分には問題ないようです。

お風呂

お風呂についても睾丸は温めない方がいいのでシャワーにした方がいいとか、冷たいシャワーで睾丸を冷やすといいと言われていますが、これもブリーフと同じで気にする必要はないようです。
お風呂に毎日入っている男性はごまんといますし、
僕自身2012年と2016年の2回精子検査を受けたことがあるのですが、4年間お風呂も長時間入って、パンツはボクサーブリーフだったのですが、精子検査の結果は2016年の方が良くなっていましたよ^^;

マスターベーションやAVの見過ぎ

マスターベーションのし過ぎやAVの見過ぎで特定のパートナーに勃起しなくなることはあるかもしれませんが、
1人でできるということは精力減退とはちょっとちがうのではないでしょうか?
しっかりたつならむしろ精力ありあまってるかも…

精力減退をぶっ飛ばす対策8つ!

【精力減退】低下の原因11と対策を6つまとめてみた

男性ホルモンやアンドロゲン分泌に良い行動をする

やっぱり精力減退の原因に男性ホルモンの減少が深く関わっていることから、まずは男性ホルモンにとって良い行動をするのが大事ですね!

やりたくてもできなかったことに挑戦してみる

基本、男性ホルモンのベースになっているのはバイタリティー(活力)なので、今までやりたかったけどできなかったということに挑戦することによってアンドロゲン(男性ホルモン)が分泌されやすくなる可能性があります。
それが運動ならなお良いのですが、運動じゃなくても「挑戦」と思えるものにぶつかってみてはいかがでしょうか?

ゴールデンタイムに寝る

午後10時〜午前2時頃までの間をゴールデンタイムといって成長ホルモンの分泌が高まる時間とされていますが、
男性ホルモン(アンドロゲン)は午後10時〜午前1時とちょうどゴールデンタイムの頃に増加すると言われているので、この時間に睡眠を取れていることがベターです。

同性でつるむ

男同士でいることによってなぜか男性ホルモンの分泌が増えると言われています。
これはなんとなく分かる気がしませんか?
気づかぬうちにライバル視のようなものが芽生えるせいもあるかもしれませんね。

男性ホルモンを増やす食べ物をとる

男性ホルモンを増やす食事は

  • タンパク質を含む食材(卵・肉類・魚類・牛乳・大豆など)
  • アリシンを含む食材(ニンニク・ねぎ類・ニラなど)

などの食材を意識的にとるようにするといいです。
参考:dime.jp

ストレスを軽くする

心の病気を防ぐためにもストレスを軽減することは最も大事なことの1つです。
ストレスが全くない人なんていませんが、いかに軽くしてあげるかというのがポイントになります。

そしてストレス解消のためにお酒を飲みまくったり、カラオケで騒いだりといった「その場しのぎの発散方法」よりも、
運動などによって「貯蓄していくストレス発散法」の方がオススメです。

ジョギング

ジョギングはストレス解消にも良いとされていますが、毛細血管を増やして血流を良くしてくれますからもちろん精力減退対策としてもバッチリです。
その他、ジョギングの効果はメタボ防止や血圧にも効果が期待できるので良いことづくめといっても過言ではありません。

ジョギングといっても毎日1時間も走るということではなく、
週2回30分程度を鼻から息が吸える程度のスピードで走ればいいようです。
参考:news.ameba.jp

筋トレ

筋トレは男性ホルモンアップに最も期待できる方法の1つ。
本当に効果があるのはバーベルなどを使ったウェイトトレーニングなのですが、
自分の体重でのスクワットでも十分効果が期待できますよ!

参考:スクワットがセックス力アップに超絶効果な3つの理由

自律神経のバランスを整える

勃起には交感神経と副交感神経のバランスが大事なので自律神経のバランスを整えることがとても重要

女の子だったらアロマとかバスソルトとか香り系のアイテムをお勧めするのですが、男性にはあまり効かないと思います…

そこでオススメしたいのが、TVなどにもよく出演されている順天堂大学の小林弘幸先生が出されている「聞くだけで自律神経が整うCDブック」です。

精力減退が引き起こす二次被害

【精力減退】低下の原因11と対策を6つまとめてみた

病気

精力が減退しまうことのデメリットは性生活だけではありません。
今まで精力減退の原因について紹介しましたが、その中の多くは生活習慣によるものだったことがわかったと思います。
生活習慣の乱れから生活習慣病へとつながり、高血圧から糖尿病、そして心臓病などといった負の連鎖にハマってしまうことも少なくありません。

体に元気がないと心に元気もなくなって、家族や仲間ともうまくいかなくなることも…

早い段階で手を打つことが重要です。

ED

長い間、精力減退を放っておくとEDになることもあります。
と言いますか、精力減退がEDと密接につながっているのはよく考えれば分かることですよね。

でも精力減退が原因のEDは治療しなくても精力サプリメントなどで治すことが可能です。

まとめ

精力減退にも色々な理由があり、その理由によって対策も様々であることが分かったと思います。
こわいのは精力減退が心身ともにしょんぼりさせてしまうことです。
こうなってくると抵抗力もなくなってきますから様々な分野でマイナス材料になってしまう可能性があります。

精力がガンガンつく食べ物でヤル気アップ!

精力がガンガンつく食べ物でヤル気アップ!【食べる精力剤17選★】

最近なんか疲れやすいんだよな…」という方も
年齢のせいか夜の方が全然ダメになってきた…」という方も
精力アップできる食べ物って何か知りたいですよね。
そこで今回は精力アップできる食べ物を紹介するのはもちろん、超簡単なレシピも紹介するのでぜひお役立てください!

Contents

  • 1 精力のつく食べ物をジャンル別に紹介!
    • 1.1 野菜系
      • 1.1.1 山芋
      • 1.1.2 ニンニク(黒にんにく)
      • 1.1.3 ごぼう
      • 1.1.4 ニラ
      • 1.1.5 生姜
      • 1.1.6 アスパラ
      • 1.1.7 ひじき
    • 1.2 おかず&おつまみ系
      • 1.2.1 レバー
      • 1.2.2 うなぎ
      • 1.2.3 すっぽん
      • 1.2.4 アボカド
      • 1.2.5 納豆
      • 1.2.6 牡蠣
      • 1.2.7 豚肉
      • 1.2.8 カシューナッツ
    • 1.3 食後の飲み物・デザート系
      • 1.3.1 キウイ
      • 1.3.2 ココア
      • 1.3.3 スイカ
  • 2 精力を減退させてしまう食べ物
    • 2.1 脂ギッシュな肉
    • 2.2 ファストフードやスナック菓子
    • 2.3 加工食品
    • 2.4 コーヒーや紅茶
  • 3 自己責任で試す?精力がつく(と言われてる)食べ物
    • 3.1 整腸剤
    • 3.2 マムシ
  • 4 【今日できる精力アップメニューレシピ】の具体例はこれだ!
    • 4.1 アボカドサラダ
    • 4.2 レバニラ炒め
    • 4.3 豚肉とごぼうの炊き込みご飯
    • 4.4 あさりの味噌汁
  • 5 金も時間もない!?⇒それなら【精力アップ丼!】
  • 6 まとめ

精力のつく食べ物をジャンル別に紹介!

精力がガンガンつく食べ物でヤル気アップ!【食べる精力剤17選★】

野菜系

山芋

精力つけたいなら絶対に食べて欲しい食べ物No.1が山芋です。
山芋をすってとろろ芋にすると「そのまんまアレ」ですよね^^;
精力増強に悪いわけがない。だってそのまんまアレですから

山芋には数々の精力増強伝説があるのですが、
個人的に1番印象深いのが落合博満(元プロ野球選手)さん夫婦の山芋伝説ですね。

三冠王を取るようになってもなかなかお子さんに恵まれなかった落合博満さんですが、当時奥さんの落合信子さんの年齢は40歳前後。
もう、子供はできないとあきらめていたようです。

そんな頃、心ないファンから子供がいないことへの悪口を聞いた信子さんは落合博満さんに毎日とろろ芋を出して子作りに励み、見事妊娠⇒出産へと至ったんです!

手が痒くなったり、口が痒くなったり、山芋をするのが面倒だったりしますが、
試してみる価値はありそうですね!

ニンニク(黒にんにく)

山芋と並んで外せないのがニンニク
生でも火を通しても、強烈なにおい!
でもにおいが強烈なほど、体にはいいんですよ。

なんと言ってもデザイナーフーズの1位
精力がガンガンつく食べ物でヤル気アップ!【食べる精力剤17選★】

・ニンニクに含まれるメンズに嬉しい成分

  • アリシン⇒疲労回復や殺菌作用
  • アルギニン⇒黒にんにくに含まれる精力増強成分
  • セレニン⇒元気な精子を作ってくれる
  • 亜鉛⇒言わずと知れた精力アップ成分
  • スコルジニン⇒疲労回復や強壮、強精作用

ビタミンB1には疲労回復効果があると知られていますが、アリシンはビタミンB1の効果を上げてくれ、アリシンがビタミンB1に作用してできるアリチアミンにはさらに効果が期待できるようです。

アリチアミンは、体内でB1にもどり、さらに腸管からの吸収がきわめてよく、血中B1濃度の上昇が顕著で長時間つづく、という従来のビタミンB1製剤にはない特性があることを報告した。
ja.wikipedia.org

ごぼう

僕が昔、精力減退で悩んでいた頃に2chで「ごぼうとにんじん食っとけば精力減退なんて吹っ飛ぶ」という口コミを目にしましたが、
ごぼうは精がつく食べ物として戦国時代から食べられていたとか。

そしてごぼうと言えば食物繊維も豊富なので男性の便秘にもいいんですよね!

でも仕事が忙しい男性の一人暮らしなんかですと、「ごぼうってどうやって食べんの?」
と思われる方も多いはず。

そこでオススメなのが「ごぼうと豚肉の炊き込みご飯」です。

・超簡単!ごぼうと豚肉の炊き込みご飯レシピ
1)ごぼうとにんじんを短冊切りにします(できれば皮をむかずに)
2)豚肉(細切れ)を1口サイズにカットします。
3)といだお米を炊飯器に入れていつもより少しだけ水の量を減らして入れます。
4)ごぼうとにんじん、豚肉を炊飯器に入れて、醤油を大さじ1杯入れて炊きます。

これで、ごぼうとにんじんと豚肉といった精力アップ効果の期待できる食材をトリオでいただけちゃいます!

ニラ

古くから滋養強壮にいいと有名なニラはもちろん精力アップに○!
とにかく「クサイものは体にいい」と覚えておけば間違いないですね。

葉はビタミンたっぷりのほうれんそう、軸は元気のもとのにんにく、という“一石二鳥”の野菜です。
www1.nhk.or.jp

要するに捨てるところなし!
軸も葉っぱも一緒にいただいて元気ハツラツになりましょう!

食べ方としてはもちろんレバニラ炒めがオススメですが、醤油などの味付けを濃くしてしまうと逆効果なので気をつけたいところです^^;

生姜

生姜も強烈なにおいですよねー^^;
生姜は血行を促進してくれて体を温めてくれる効果があるのですが、勃起のメカニズムには血流が影響しているので血行が良くなって体全体が温まってくれることはピンコ立ちにもいいんですね!
参考:飲むと立たない理由8つと6つの対策

生の生姜にもジンゲロールという冷え性改善成分があるのですが、
生の生姜を蒸すことによってジンゲロールからショウガオールというより体温め効果のある成分に変わるということ。

まずは難しいことを考えずに後で紹介するココアや味噌汁に生姜を入れて飲むようにするといいかもしれませんね!

アスパラ

アスパラにはアスパラギン酸というアミノ酸が含まれており、疲労回復に効果が期待できるので栄養ドリンクなどにも含まれているんです。
ここまで読んでくれたみなさんはもうお分かりの通り、疲労回復に効果が期待できるということは、そのまま精力アップへの効果も期待できるということになりますね。

食べ方としてはそのまま茹でてマヨネーズをつけてというのも美味しいのですが、
豚肉ベーコンのアスパラ巻きが味&効果への期待ともに最高です!

ひじき

ひじきは牛乳の約12倍のカルシウムやごぼうの約7倍の食物繊維、そしてアーモンドの倍ものマグネシウムと、とにかく栄養たっぷり!
ちょっとの量で栄養をとれるので助かりますよね^^

 

おかず&おつまみ系

レバー

レバーにはたくさんの栄養が含まれているのですが、特に男性に嬉しいのがビタミンB2と鉄分ではないでしょうか?
ビタミンB2はエネルギーの代謝や成長を促してくれる効果があり、疲労回復にもいいと言われています。

そしてご存知の通りレバーは鉄分も多いんです。
鉄分は血になりますから血流が深く関係する男性機能にもいいわけです!

レバーというとほとんどの方が牛レバーを想像するかもしれませんが、鉄分は豚レバーが豊富ですし、リーズナブルなのでオススメです!

うなぎ

うなぎが土用の丑の日に登場するのは夏の疲れをすっ飛ばしてくれるパワーをつけるため。
夏バテだけじゃなく「夜バテ(?)」にも効果が期待できますよ!

肝には蒲焼にして食べるよりもさらに疲労回復効果や体力維持の効果が期待できるそうなので、苦いから嫌いだという人も薬だと思って食べましょうね!

すっぽん

私たちの体に必要なアミノ酸ですが、体の中で作ることができないので食事からとる必要があるんですね。
そのアミノ酸が豊富で有名なのがすっぽんです。
すっぽんもたくさんのサプリメントが出ていますよね。

ただ、すっぽん料理って高いんですよね。
すっぽん鍋みたいにちょっとしかすっぽんが入ってなければそこまで高くないのですが、ちょっとしか入ってなければ効果も微妙ですよね。

だったらサプリで摂取した方がはるかにいい気がしますね。

ちなみに、すっぽんは生き血を飲むのが1番いいということを聞いたことがあるかもしれませんが、再現性がないですよね。
そんなにしょっちゅう飲めるわけではないですから…

アボカド

アボカドにはアルギニンといって男性機能をアップするアミノ酸が入っていて、EDにも効果があると言われています。

カリウムも豊富なので塩分の摂り過ぎが気になっている方にもオススメですね。

アボカドは、醤油をつけて食べるとトロと間違うような美味しさなのですが、かけすぎると塩分摂り過ぎになってしまうので注意しましょう。

納豆

納豆を食べると女性ホルモンが増えて男性にとっては良くないんじゃないかと思う方もいるかもしれませんが、実は男性機能にも良く、精力アップとは関係ありませんが、薄毛対策にもいいんです。

それと、納豆といえば血液をサラサラにしてくれることでも知られていますよね。
血液をサラサラにして血流を良くしてくれることは男性機能的にもGOODです!

牡蠣

男性の精子を元気にするのは『牡蠣』です♪
亜鉛の量はダントツ多いですよ。

そう!男性用サプリのほとんどに含まれていると言っても過言ではない食べ物といえば牡蠣ですよね。
海のミルクとも言われる牡蠣ですが、そのまま栄養素が精巣の方へ行ってくれるような気がするくらいです^^;

できればプリップリの生牡蠣を食べたいところですが、
高いし、食あたりが気になる…
そんな時はカキフライや一度火を通してある牡蠣をいただくか、サプリで摂取がいいかも!

豚肉

豚肉はすでにアスパラやごぼうとの炊き込みご飯のところでご紹介しましたが、豚肉に豊富なビタミンB1は疲労を回復してくれる働きがあります。

豚肉のビタミンB1は調理法によって変わってくるようで、特に茹でてしまうとビタミンB1は50%程度に減ってしまうそうです。
でも茹でてもゆで汁も一緒に食べることでビタミンB1の減少は防げるのでスープにするといいそうです!

参考:豚肉に豊富なビタミンB1の働きは?

カシューナッツ

ナッツ類にはビタミンEが豊富なのですが、ビタミンEには生殖機能を高める効果も期待できるんです。
中でも男性機能にいい亜鉛がたっぷりなのがカシューナッツなんです。
お酒のおつまみにも合いますよー^_^

食後の飲み物・デザート系

キウイ

キウイは亜鉛やセレンなどセックスミネラルと言われるミネラルが豊富な他、
ビタミンB、C、Eといったビタミンもたっぷり!
ビタミンEは、血液を良くしてくれますし、ビタミンCは美肌にも効果が。
キレイな肌は女性ウケもいいですよ!

ココア

ココアには血液サラサラ効果があるポリフェノールのほか、亜鉛などのミネラルやビタミンが。
ココアだけでなくカカオに精力アップ要素があるのでチョコレートなどもいいようなのですが、甘いチョコレートだと糖分を摂り過ぎになってしまうんですよね(><)

スイカ

スイカにはシトルリンという体の中でアルギニンに変わる成分が含まれているのですが、このアルギニンは精子の80%を占めるアミノ酸なのでバイアグラのような効果が期待できると言われているんです!

甘くて美味しいスイカが嫌いな人ってあまりいないと思いますが、美味しいだけじゃなく、バイアグラと同じような効果が期待できるなんて驚きですよね!

精力を減退させてしまう食べ物

精力がガンガンつく食べ物でヤル気アップ!【食べる精力剤17選★】

脂ギッシュな肉

とろ〜っと溶けてしまうような霜降り肉や脂ギットギトなお肉は勢力を減退させると思って間違いありません
「今日が勝負だ!」っていうここぞというときだけに食べるならいいかもしれませんが、習慣になっている場合は要注意。
脂身の多い肉というのはほとんど脂を食べているようなもんなんですよ^^;
食べるならビタミンB群の多い豚肉や高タンパク低カロリーな鶏肉がオススメです。

ファストフードやスナック菓子

ファストフードが習慣になっている場合も注意。
ファストフードというのは名前の通り、早く手軽に食べられるという意味ですが、ファストフード店で出される脂ギッシュなお肉を挟んだパンをろくに噛まずに食べることが習慣化していたら精力も減退してしまいますし、病気への道を直行してしまいますよ!

スナック菓子は食べた後の手を見てみればわかると思いますが、脂だらけ…
それに、ファストフードやスナック菓子って中毒性があるのもいけないですよね。
僕もついつい食べたくなってしまう…

加工食品

加工食品ってなに?ってことに答えると、ほとんどの食べ物が加工食品じゃん…ってことになってしまうのですが、
要は生のものか自分で調理したものを食べた方がいいということですね。
もちろんお金に余裕があるのでしたら、外食でもその場で調理されたものをとるようにするだけでもだいぶ違うと思いますよ。

コーヒーや紅茶

鉄分には精子を作ってくれる役割があるのですが、
コーヒーや紅茶に含まれるタンニンは鉄分の吸収を妨げてしまうんです。
もちろんコーヒーには血流を良くしてくれるポリフェノールも含まれておりメリットもあるので、ほどほどにということですね。

自己責任で試す?精力がつく(と言われてる)食べ物

精力がガンガンつく食べ物でヤル気アップ!【食べる精力剤17選★】

整腸剤

エビオス錠という 整腸剤にも亜鉛が多く含まれていて
精子に良いと言われています。

整腸剤が精子にいいという口コミを目にしましたが、
確かに良かったとしても多用してしまうと思わぬ副作用もあるかもしれませんし、精力は食べ物でしっかりつけましょうよ!

マムシ

マムシが精力アップにいいってよく聞きますよね。
っていうか、最近はあまり聞かないかな…
実際に赤まむしドリンクというのもありますし、マムシをつけたお酒を飲んで精力アップしたという例もあるようですが…

【今日できる精力アップメニューレシピ】の具体例はこれだ!

メンズの料理なので超簡単にざっくり行きますね。
メニューはこちら

  • アボカドサラダ
  • レバニラ炒め
  • 豚肉とごぼうの炊き込みご飯
  • あさりの味噌汁

アボカドサラダ

アボカドサラダは具材を細かく切らずに簡単に。
ざっくりスライスしたアボカドと豆腐を交互になるように盛り付けてプチトマトを半分に切って添えたら出来上がりです。

レバニラ炒め

レバニラ炒めは、まずレバーに火が通るまでよく焼きます。
レバーに火が通ったらニラを少なめの油で炒めてしんなりしてきたらレバーと合わせて醤油で軽く味付けします。
もやしは入れても入れなくてもいいですが、もやしを入れるときはニラと一緒に炒めてください。

豚肉とごぼうの炊き込みご飯

レシピは上でも紹介しましたが、
要するに普段通りの短冊切りしたごぼうとニンジン、一口サイズに切った豚肉を
普段通りよりちょっと少なめの水分量にして醤油をちょっと垂らしてた炊飯器で炊くだけです。

あさりの味噌汁

鍋にダシと砂抜きしたあさりを入れて加熱します。
煮立たせないようにしてじっくり加熱してあさりの貝が開いたら火を止めて味噌を入れます(入れすぎに注意)
一煮立ちしたら完成です!

金も時間もない!?⇒それなら【精力アップ丼!】

お金も時間もない時に超便利で超簡単な精力アップ丼を紹介します。

1)ご飯を丼に盛ります(気持ち少なめに)。
2)卵、納豆、オクラ、めかぶ、もずく、山芋、キムチを全て混ぜてご飯に乗せるだけ!

具材はあらかじめ混ぜてから乗せてもいいし、ご飯の上で混ぜてもいいですね。

まとめ

精力がつく食べ物を紹介してきましたが、勘のいい方ならお分かりの通り、「精力がつく食べ物=健康にいいと言われている食べ物」なんです!
ですからシンプルに「健康にいい・体にいい」と言われているものをできるだけ自分で調理して適量を食べるということを心がけるといいですね。

 

パルモプレス

 

パルモプレス20mgはED治療薬シアリスのジェネリック医薬品(精力剤)です。

パルモプレス

≪製品情報≫

製品名:パルモプレス
製造販売:シプラ
内容量:1箱20錠
用法:
形状:カプセル
通常販売価格:
キャンペーン価格:4,980円
成分内容:タダラフィル(Tadalafil)

 

≪製品説明≫

パルモプレス20mgはED治療薬シアリスのジェネリック医薬品です。有効成分タダラフィルは、陰茎の動脈および海綿体にある平滑筋内の環状グアノシン一リン酸を増加させる働きで血管を拡張し、血流量が増えることで勃起不全を改善します。また食事の影響を受けず、服用後30分ほどで効果が発現し最長36時間以上の持続が認められており、服用のタイミングをはかりプレッシャーやわずらわしさといった焦りを軽減することが可能です。

 

≪総評≫

パルモプレスはED(勃起機能障害)治療薬シアリスのジェネリック医薬品です。有効成分はシアリスと同じタダラフィルであり、血管を拡張させて陰茎の海綿体の血流量を増加させることで十分な勃起に導きます。パルモプレスは服用後に約24~36時間、複数回の性行為が可能となりますが、性的刺激がなければ勃起状態にはなりません。
バイアグラレビトラ系のED治療薬に比べて、心臓への負担も少なく、食事の影響も少ないことから、パルモプレスは非常に優れたED治療薬です。